​舌头一伸，就知道你是不是“湿人”：

一、看舌体。

一般水分越少，舌体越瘦；

水分多了，舌体就会胀大起来。

舌头胖了、大了，但是口腔还是原来的大小，

舌头就会顶上牙齿，时间长了就留下齿痕。

如果你舌体胖大，舌头两侧有牙齿印，

那就是“湿”大无疑。

 

二、看舌苔。

正常的舌苔应该是

薄白而清净的，干湿适中，不滑不燥。

如果你舌苔厚、发黏，

那就是“湿”大无疑。