夏天来了,以下这些行为你做了吗?
西瓜吃了吗?冰啤酒喝了吗?
海鲜吃了吗?冰激凌又吃了几根了?
在屋里开空调了吗?……
做的话,你可亏大了,
因为这些贪图“凉快”的小行为,
已将湿邪深埋在你体内,
成为困扰健康的一大隐患。
夏天本来就多雨水,多湿气,
体内的湿气,再跟外界湿气相呼应,
造成“湿困”,从而引发各种身体不适症状。
如肥胖 湿疹 痤疮 风湿关节炎 不育不孕 痛经 胃肠炎
夏季湿困的危害
夏天潮湿,容易湿邪侵体,
另外夏季吹空调、吃冷饮等,
都是导致体内湿气加重的原因。
湿气重是件很折磨人的事。
危害(1):让人脸部油腻、
下巴和脸颊生痤疮、头发油腻、
头皮屑增多、耳蜗油腻。
皮肤没有油性、干性之分,
过分油腻或干燥都是湿气重的表现。
身体长期处于湿气重的状态,
对健康的危害可是巨大的!
夏天潮湿,容易湿邪侵体,
另外夏季吹空调、吃冷饮等,
都是导致体内湿气加重的原因。
湿气重是件很折磨人的事。
危害(2):让人睡觉流口水。
湿重会导致脾的“固摄”功能失调,
涎液不能正常传输,就会通过口儿外溢。
夏天潮湿,容易湿邪侵体,
另外夏季吹空调、吃冷饮等,
都是导致体内湿气加重的原因。
湿气重是件很折磨人的事。
危害(3):让人面目或者手脚浮肿、
患有风湿骨病、痛风、荨麻疹。
湿重会影响人体的水湿运化,导致运化失衡,
从而造成浮肿、风湿等问题出现。
夏天潮湿,容易湿邪侵体,
另外夏季吹空调、吃冷饮等,
都是导致体内湿气加重的原因。[愉快]
湿气重是件很折磨人的事。
危害(4):让人手脚出汗、腋窝出汗。
人体内的湿气应该随尿液排出,但湿气过重,代谢不完全,就会找其他通道排出,比如手、脚。
夏天潮湿,容易湿邪侵体,
另外夏季吹空调、吃冷饮等,
都是导致体内湿气加重的原因。
湿气重是件很折磨人的事。
危害(5):让人虚胖、假胖。
有一种“胖子”,着实委屈,
就算吃的很少,还是会胖,运动、
节食都尝试过,可还是瘦不下来。
其实,这可能不是真的胖,
而是虚胖、假胖,
而这一切,都是湿气惹的祸。
夏天潮湿,容易湿邪侵体,
另外夏季吹空调、吃冷饮等,
都是导致体内湿气加重的原因。
湿气重是件很折磨人的事。
危害(6):让人大姨妈一来,上吐下泻的,
大汗淋漓,甚至会疼得晕过去,
站着也不行,坐着躺着也不舒服。
夏天潮湿,容易湿邪侵体,
另外夏季吹空调、吃冷饮等,
都是导致体内湿气加重的原因。
湿气重是件很折磨人的事。
危害(7):让人困乏疲倦。
湿气滞留在人体组织和脏器当中,
会阻碍气血的顺畅运行,
因此身体易困乏不爽、没精神。
夏天潮湿,容易湿邪侵体,
另外夏季吹空调、吃冷饮等,
都是导致体内湿气加重的原因。
湿气重是件很折磨人的事。
危害(8):让人指甲软、头发早白、
男女房事淡漠和功能障碍、男女不孕不育。
女性房事淡漠容易卵巢早衰,还容易引发心脏等问题。
🌸湿气和脂肪可是亲戚,中医里都称为痰湿,同样它们都是肺气气化的猎物。肺气充斥着全身,气越足,气化掉体内湿气越快;肺气进入血液,混合成气血,气血越足,越能将脂肪气化燃烧掉。
哪些人需要排湿
1-颈部有黑圈、扁平疣(瘊子 肉揪揪)
2-舌面白色、滑腻水汽大
3-皮肤油腻(前胸 后背 脸部 头发)
4-脚气(脚痒 脚汗 脚臭 脚趾间水泡溃烂)
5-胸闷、咽部痰多
6-懒、困顿、不爱动
7-容易长湿疹、上臂外侧有小疙瘩
8-男性阴囊潮湿
9-女性白带量大(白色白带)
10-大便粘(擦不净 粘坐便)
11-痰湿体质的更多表现:手脚、眼睛浮肿 腹部肥满松软 喜食肥甘厚味 前胸后背起痘 头皮屑多、痒 腋窝出汗有味道 睡觉打呼噜 小便浑浊有泡沫 血淤闭经
【痰湿体质】的其他表现亦需要喝去除痰湿、调理体质、改善身体内环境。
为什么要去湿气?体内有湿气,增加的不仅是体重,还有多种疾病。水湿是人体内代谢的液态垃圾,应该从小便排出去,但湿气过多、运化不利,就会积聚在人体内。湿久聚成痰,变成黏黏的痰湿,像口香糖一样粘在人体内。湿气积聚五脏,对人体健康危害更大。湿久化热,聚湿成痰,痰热互结,聚成肿瘤,哪个脏器湿气重,哪个脏器易生肿瘤,如肝肿瘤(包括肝癌)肺肿瘤(包括肺癌)等,十人九湿,所以祛湿是必须的,要想防癌先把体内的湿气排一排首选后爱排湿汤。这也是中医的未病先防。千寒易去,一湿难除。要想防癌,就得长期喝后爱排湿汤。当今社会,癌症是人体的头号杀手,因此喝后爱排湿汤是我们最好选择。防癌
湿气入体,身体会有哪些不同的反映? 先来一种,主要是以吃饭不香,吃了饭觉的肚子里面胀,不舒服。口会干,但是又不想喝水,或者喝很多水还是不能解渴,就像喝了白喝一样。甚至有些吃了饭会有往上反的情况,喝了水就像水停在那里还晃荡晃荡响这种现象。大便一般是软的,稀溏的。 再来一种,大家都知道,夏天电扇空调吹的厉害了。或者是吃了宵夜喝了啤酒,之后就开始肚子造反,拉个不停。拉出来的都是一些粘液状的东西,甚至还有血。肛门坠的厉害,隔几分钟就像去拉一泡,去了发现才是万般辛苦皆是空呀,根本拉不出来有木有? 又来一种,白带太多,粘的,腥的,内裤直接放哪里都可以站起来的那种,其实这是病得治! 还来一种,水肿,身上肌肤,一按一个坑,不起的这种人,小便又少,肚子变大,里面像有水一样,恶心呕吐,吃不进饭。 这些人,你碰见过几个? 碰到第一种,叫湿阻中焦,这是湿在脾胃。湿在脾胃里,就导致你脾胃的运化功能受到影响,吃饭吃不进,吃进去也不太消化。喝进去的水也不能吸收。这是脾胃的湿。 碰到第二中,这叫大肠的湿,湿浊影响大肠之后会导致大肠穿化糟粕的能力不足,导致拉肚子。湿还会影响气的运行,气滞就会导致肛门坠。这叫里急后重。 碰到第三种,叫湿浊下注,体内的水湿不能得到运化之后就会乱跑。跑到下面去,就会造成白带过多等问题。 碰到第四种,叫水湿停聚,直接就没用的水乱跑。跑到全身各处,跑到哪里哪里肿,水都到身上去了,小便自然就没了。
体表有湿气,头发出油脸油腻;关节有湿气,腰腿酸痛风湿起;体内有湿气,精神不济人乏力;五脏有湿气,血管於堵大病急。
湿气重的表现:
1、有扁平疣、小啾啾,屁股有黑疙瘩
2、脸和身体皮肤油腻,衣服爱脏,耳蜗粘腻
3、皮肤发痒、起小疙瘩,头皮痒
4、胸闷、咽部痰多
5、男性阴囊潮湿,女性白带量大
6、有湿疹
7、手脚出汗或有脚气(脚出水、发痒、起泡)
8、面部、手脚浮肿,早起后眼睛浮肿
9、大便粘腻或糖稀,奇臭无比
10、谢顶或者斑秃
11、腹部肥满
12、舌苔白滑,口中粘腻
13、口渴却不爱喝水,喝水也不解渴
14、嘴里有异味(没有扁桃体炎、便秘、牙洞、胃病问题)
15、睡觉流口水
16、困顿、发懒、眩晕
17、运动节食依然胖,喝水都胖
18、腋窝出汗、体味重
湿气入体,身体会有哪些不同的反映?
先来一种,主要是以吃饭不香,吃了饭觉的肚子里面胀,不舒服。口会干,但是又不想喝水,或者喝很多水还是不能解渴,就像喝了白喝一样。甚至有些吃了饭会有往上反的情况,喝了水就像水停在那里还晃荡晃荡响这种现象。大便一般是软的,稀溏的。
再来一种,大家都知道,夏天电扇空调吹的厉害了。或者是吃了宵夜喝了啤酒,之后就开始肚子造反,拉个不停。拉出来的都是一些粘液状的东西,甚至还有血。肛门坠的厉害,隔几分钟就像去拉一泡,去了发现才是万般辛苦皆是空呀,根本拉不出来有木有?
又来一种,白带太多,粘的,腥的,内裤直接放哪里都可以站起来的那种,其实这是病得治!
还来一种,水肿,身上肌肤,一按一个坑,不起的这种人,小便又少,肚子变大,里面像有水一样,恶心呕吐,吃不进饭。
这些人,你碰见过几个?
碰到第一种,叫湿阻中焦,这是湿在脾胃。湿在脾胃里,就导致你脾胃的运化功能受到影响,吃饭吃不进,吃进去也不太消化。喝进去的水也不能吸收。这是脾胃的湿。
碰到第二中,这叫大肠的湿,湿浊影响大肠之后会导致大肠穿化糟粕的能力不足,导致拉肚子。湿还会影响气的运行,气滞就会导致肛门坠。这叫里急后重。
碰到第三种,叫湿浊下注,体内的水湿不能得到运化之后就会乱跑。跑到下面去,就会造成白带过多等问题。
碰到第四种,叫水湿停聚,直接就没用的水乱跑。跑到全身各处,跑到哪里哪里肿,水都到身上去了,小便自然就没了。
【后爱排湿汤】以张仲景【金匮要略】中茯苓杏仁甘草汤为基本方加减化裁而成,是一款专门祛除痰湿的古经方产品。
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