脂肪肝艾灸

​艾灸可以改善肝脏脂肪的浸润程度，对防治非酒精性脂肪肝有较好的作用，尤其适用于轻、中度脂肪肝患者。艾灸脂肪肝的穴位主要为一类穴位：肝俞穴（右，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸）、章门穴（右，腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处）、中脘穴（脐上4寸）。

也可以艾灸的二类穴位是三阴交（在足内踝上3寸）、关元（脐中下3寸）、肾俞（第2腰椎棘突下旁开1.5寸）、足三里（外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处）。

意见建议：具体操作如下：一类穴位都艾灸，可酌加备用穴1～2个，肝俞、章门先用回旋灸法，至热感明显时改用温和灸，艾条燃着端距皮肤2～3寸。每穴灸10分钟左右，余穴用温和灸，每穴3～5分钟至局部皮肤潮红。最初隔日1次，10次后改为每周2次，一般坚持3个月即可获得明显的效果。