最近外感过后，很多人咳嗽不止，看到有朋友说甚至有咳嗽两个月的，对于这种外感过后的久咳，我再介绍一下用了很久的经验方，这个方子，是江西著名老中医林鹤和的方子。
林老也观察到，感冒后残余咳嗽，一咳就咳很久，有的甚至长达几个月的，基本都是寒邪潜藏于体内，没有被发散出去，如果再加上一点儿热邪，寒热错杂，就更加复杂，缠绵不愈。因此，他就创立了一个方子，这个方子我推荐过很多次，受益者无数。
我的体会是，感冒过后残余咳嗽的绝大多数患者用此方显效，一般是五副之内就会止住咳嗽。这从另一个角度证明，林老的判断是正确的。
这个方子是这样的：
五味子5克、细辛3克、陈皮9克、杏仁9克、法半夏6克、射干9克、薄荷9克、桔梗6克、枳壳6克、瓜蒌皮9克、沙参9克、桑白皮9克、黄芩6克、甘草6克。
这是成人的量，一般来讲，给孩子调理的话，我也让买这个量，因为药量再减少，可能就不好买了。所以我一般会让家长也买这个量，让孩子一天喝半服或者三分之一服。
最好请附近中医在此方的基础上加减使用。注意，孕妇忌服。这个方子，其实组成比较复杂，有解表散寒，有收敛降肺，有清咽化痰，有清热解毒，是一个比较全面的方子，尤其是方子里面有薄荷等清咽利喉之药。
林老认为此时病在孔窍，甚至是咽源性的咳嗽，所以，此时清咽利喉也很重要。这个思路对我启发比较大，老一辈的中医，思考问题比较细致，甚至能吸取西医的经验为我所用，提高疗效，这是值得我们后辈学习的。
需要提醒您的是：这个方法针对的一定是外感之后的残余咳嗽，有的家长很着急，孩子还在发烧，处于外感阶段呢，他就用这个方子了，然后告诉我没有效果，这是不行的。
要记住，一定是其他的外感症状基本都没有了，只剩下咳嗽了，才能用这个方子。一般的外感，这个方子的效果非常可靠，我已经用过好多年了。但是这次的支原体肺炎残余的咳嗽，这个方子要比平时多用几副，确实这次邪气比较特殊。
当然，我们提供的主要是一个思路，如果附近有中医帮助您加减一下，效果应该会更好的。
附：
此外，再分享河南金庚医院院长宋兆普大夫的治肺炎的方子
宋兆普医生其它信息可参考下方链接：
面对支原体感染对儿童的威胁，宋兆普呼吁：一定要重视“清肺汤”的治疗，这个方法效果好，而且群众花钱少。通过实实在在的事例，让群众去感受中医、信任中医、支持中医，使中医发扬光大，拯救更多的生命。
河南老中医宋兆普：一定要让大家知道这个治疗支原体肺炎的方子
宋院长所说的清肺汤，就是2022年元月，在新冠肺炎流行，更有严重的患者得了白肺，作为国家非物质文化遗产项目宋氏中医外科传承人、河南省中医药杰出贡献奖获得者的宋院长，通过平顶山市中医药管理局、国家中医药报无偿向社会公开了家传秘方“黄芩清肺饮”
院长宋兆普说：这次支原体感染，小儿有咳嗽、发热的症状，从舌苔、脉象来看，属寒邪束肺导致肺气不宣，加上痰湿壅肺，患者就会出现咳喘、胸闷、乏力。以滋阴润肺和宣肺化痰、清热解毒为治则，以“清肺汤”临症加减，患儿可以很快康复。
清肺汤的组成：
黄芩10g，生地黄10g，天冬9g，麦冬3g，紫菀15g，百合10g，百部6g，金银花30g，桔梗10g，荆芥穗15g，川贝母6g，桑白皮10g，甘草6g，蜜款冬花3g，防风10g，麻黄6g，生姜3片，大枣3枚。
用法：水煎服，每日1剂，早晚温服。
功效：养阴宣肺，润燥败毒，化痰止咳。
主治：各种轻重度肺炎及肺间质病变。
该方为国家非物质文化遗产宋氏中医外科的验方，出自清代名医傅青主的《青囊秘诀》，经过宋兆普多年在临证运用中加减化裁、不断改进而成黄芩清肺饮，用于治疗慢阻肺、间质性肺炎、肺纤维化等肺系病效果明显。
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