男人每天排尿次数接近“这个数”，恭喜，尿毒症可能会离你远远的

曾经有一次国外的调查，将一些身体素质特别好的人聚集起来分析数据，结果发现多数人都会有一个非常好的习惯，就是每天定时补充大量水分。这也正说明了水是生命之源的一点问题，经常喝水可以帮助我们身体补充更多的水分，帮助身体快速的排毒，也能有效地调理身体，所以我们要定养成定时定量喝水的好习惯。当然我们在喝水的时候，我们的泌尿系统也在不断的排出过多水分，所以从排尿的次数和尿量上，我们也能看出身体的健康情况，特别是肾脏的健康与否，肾脏如果出现了问题，排尿也会出现相应的情况。

男人每天排尿次数接近“这个数”，恭喜，尿毒症可能会离你远远的

如果我们每天都能定时定量的喝水，不管是拍下来45还是排队的量都是非常正常的，有专家给出意见，人体每天摄入的水分量要在两升左右，所以一天健康的排尿次数应该在5~10次左右。因为通过身体运转所消耗的水分，还有排汗流失的水分之外，还会有大概一升左右的水分，要通过肾脏来进行过滤，再通过泌尿系统排出体外。所以我们的肾脏如果出现了问题，排尿的次数会减少2~3次，排尿的量也会有很明显的减少。

如果尿液一直在我们体内停留，会被肾脏重复利用，这时水分里所含有的有害物质也会被肾脏吸收，从而增加肾脏的负担，增加我们患尿毒症的几率。所以专家给出意见，如果男性朋友每天的排尿次数在8次左右，那么小编就要恭喜你了，肾功能非常完好，患尿毒症的几率微乎其微。

尿毒症的症状

一、面部脸色蜡黄

如果肾功能比较好，我们的尿酸会被及时派出，肾功能的排泄功能会受到重要影响，尿酸就会在肾脏内不断堆积，一旦尿酸的量到一个极限之后，或许会诱发尿毒症的出现。而且尿毒症也会伤害到我们的皮肤，让我们的皮肤变得蜡黄，还会伴随着瘙痒的情况。所以女性朋友如果总被别人说是黄脸婆的话，那么就先不要相信了，要好好考虑一下自己的身高呢。

二、面部出现浮肿症状

在医院的时候，我们应该会看到很多肾系统有问题的人，面部和四肢的浮肿非常厉害。其实是因为肾脏的功能受到严重的受损，导致水循环出现了很大的问题，代谢功能也会有很大的伤害。所以我们体内的多余水分如果不能直接排出的话，身体就会被浮肿的问题所困扰，长期水肿更要引起我们的重视。