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2016.03.17
六式瑜伽缓解疼痛
以下6个瑜伽体式,能帮助改善身体的各种疼痛, 姐妹们快收藏起来,体式不会的可以到附近瑜伽馆找你的瑜伽老师学习学习!
1. 缓解宿醉后的头痛
脚部以及腰部的疼痛
5.缓解长时间打字或用鼠标的手腕疼痛
6. 帮助消化系统更好运作, 缓解胃痛。
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