说一个女人有魅力并不一定是因为她有着多高的颜值,却一定是因为她有着由内而外散发的气质。你或许经常听见这样的言论:有的人明明长得平平无奇,周围的人却说她是个美女。大抵是因为这个人的气质罢了。
相比于姣好的容颜,气质更像是玄学。因为,好看的容颜会随着时间而慢慢逝去,而气质却不会。它甚至不会像颜值一样随着年纪的增大逐渐下滑反而更显优雅,即使脸上布满皱纹,依然不会阻挡你由内而外散发的魅力。
对普通人而言,若想永久改变容貌只能靠医美。而医美不仅消费高,风险系数也很大,但气质却可以免费修炼。那本期我们就来聊聊怎么提升气质的话题,学会这三招,即使没有优秀的外表,也能做一个有气质的优雅女人。
气质的修炼应该是内外兼修的,其修炼并非一朝一夕就能形成,我们首先应该做的就是接纳自己的容貌,学会扬长避短,找到自己真正的风格。
所谓的扬长避短,以容貌为例,就是认识自己的优点,通过化妆等方式避开自己的缺点不要跟随潮流变成统一的大众美人,比如网红脸,其特征便是统一的瓜子脸,高鼻梁,樱桃小嘴等。这点我们可以在女星赵丽颖身上得到相应的有所借鉴。
刚出道的赵丽颖因为是“包子脸”没有的到认可,一度被经济公司要求整容成当时受大众喜爱的“小V脸”,因为圆脸的戏路太窄。在出道的7年时间里,她都听见了一个声音:圆脸做不了主角,只能演一辈子的丫鬟。
随着《还珠格格》的播出,晴儿一角让赵丽颖渐渐走进了观众的视线。随着她戏路的拓宽,《花千骨》的妖神,《陆贞传奇》里的陆贞……她为圆脸正了名。
圆脸固然很甜美,但也容易显土气。从甜美少女到气质女神,赵丽颖是怎么做到的呢?
在配饰上,她褪去了显脸圆的圈圈耳环配以一整套珠宝,重工的设计不仅复古也有更好的质感,更显优雅气质,以前的土气甜美风全无。
在妆容上,没有厚重的齐刘海而是露出了饱满的额头,以八字刘海改善了脸型的圆润,并用浓郁的口红来转移视线,很容易让人忽视圆脸的甜美,加上百搭的大地色系眼影,氛围感很强。
不得不说,圆脸走御姐风也毫无违和感。
说到妆容,就不得不说说一个得体妆容的重要性了。
大部分人都会因为年龄的增加致使皮肤出现蜡黄,暗沉的特征,特别是中年女性人群,而淡妆便是最好的修饰。一个得体的淡妆不仅可以提升气色增加自信,也可以体现一个人的外在涵养。
就像优雅女神赵雅芝,我们眼中的她总是化着得体的淡妆配上优雅的举止,仿佛莲瓣上的观世音娘娘,气质卓然。
外在气质的修炼除了好看的妆容还有高级的穿搭,而真正高级感的穿搭一定是简约的,这就需要我们学会对对衣柜进行删繁就简。不是说花里胡哨的衣服就一定不好看,却是比较容易踩雷。
1)配色要合理
简约的第一个一定是颜色上的简约,全身上下尽量不要超过三个颜色,建议使用大地色系,像黑色,棕色,灰色和白色等,高级又时髦。
显高显瘦配色建议内搭和下装使用同一个色,且是黑色这样饱和度低的收缩色,外套使用同样饱和度低的深色,像棕色,灰色等。若是担心太过单调可以搭配一个亮色的包包或者帽子。
2)细节要心机
穿搭上也要有心机细节才更容易穿出高级的气质。这种细节可以体现在衣服的剪裁或材质上,
喜欢极简风又不想穿得沉闷无聊的人可以选择设计感强的衣服。
比如一件不规则的白色中长针织衫搭配黑色阔腿裤,颜色上一深一浅干净利落,前开叉式的设计,随性慵懒的同时又可以显高。
你也可以用露肤的方式表达你的随性的气场,v领内搭就是很好的选择。如果你穿着像黑色这样饱和度低的衣服并且有脖子粗短的问题,那v领既可以帮你摆脱深色带来的紧迫感,增加皮肤的透气性,同时通过脖子处三角区的形成拉长脖子的比例,显瘦显高。
昂首挺胸是对生活的态度
外在气质的提升没有一个好的体态也是不够的。所谓的体态就是身体要“直”。若一个人总是含胸驼背,很容易随着年纪的增大变成一个“驼背”,抛开容貌不讲也毫无气质可言。
相反,那些有气质的女性,你会看见她们总是昂首挺胸,步态优雅。
怎么调整体态做到昂首挺胸?可以试试练习芭蕾舞,相比于量般健身动作,它的'开,蹦,直,立'这四大要素具有收缩肌肉纤维的功能,使身体各部位均衡发展,姿态优美挺拔。
或者你可以站立于墙边,但前提是要直立而站。当然,你也可以多做做扩胸运动,有利于舒展肩部,放松姿态。
除了站姿,坐姿也能保持优雅的女人才有气质。怎么坐才优雅?不管是直接坐还是翘二郎腿都要并拢双腿,把双手置于腿上,既可以遮住裙子防止曝光,又可以保持双手的放松。并且,双腿要微微倾斜,这样才不会像直立而坐那样死板,这时,上半身也要保持端正,才更优雅。
若一个优雅的体态可以体现一个女人的外在形象气质,那大方的谈吐则可以看出她的内在涵养。
怎么提高内在涵养?你可以学会一门艺术,或者读一本好书。读一本好书虽不能直接回报你什么,但日积月累之下一定能提高你的社交技巧,使你变成一个谈吐大方的人。
比如董卿,她在《中国诗词大会》上出口成诗,让我们看到了她的古韵和不凡的谈吐。
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