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面食很多人都不会做,6道面食教给大家,有花卷还有烤馒头片

甘笋花卷

原料

低筋面粉500克,胡萝卜汁150毫升,泡打粉7克,酵母5克,葱花30克,碱水少许

调料

白糖 100克

做法

1.把低筋面粉倒在案台上,用刮板开窝,将泡打粉倒在面粉上,把白糖倒入窝中。酵母加少许胡萝卜汁,调匀,再倒入窝中,分数次加入少许胡萝卜汁,混合均匀。揉搓成面团。

2.葱花装入碗中,加少许碱水,拌匀,取适量面团压扁,擀成大张的面皮。

3.将面皮两端切齐整,把葱花铺在面皮上,横向将面皮两边向中间对折。用刀切数个大小均等的剂子。

4.用筷子压在剂子中间,扭成 S 形,制成花卷生胚。生胚粘上包底纸,装入蒸笼里,发酵至2倍大。

5.把发酵好的生胚放入烧开的蒸锅,加少许水可以调节面皮的软健度,使卷好的花卷有更松软,大火蒸8分钟即可。

黄油烤馒头片

原料

白馒头 150 克,溶化的黄油 15 克

做法

1.将白馒头切成片,待用。

2.在烧烤架上刷适量黄油,将切好的馒头片放在烧烤架上,用小火烤 3分钟至上色。

3.翻面,再均匀地刷上适量黄油。

4.用小火烤 1 分钟即可。

(如果喜欢焦脆的味道可以多烤一会。)

腐乳汁烤馒头片

原料

馒头150克,腐乳汁60克,熟白芝麻30克

调料食用油适量

做法

1.馒头切厚片,待用。

2.烤盘铺上锡纸,放上馒头片,两面分别刷上食用油、腐乳汁,撒上白芝麻。

3.取烤箱,放入烤盘,关好箱门,将上火温度调至 180℃,选择“双管发热”功能,再将下火温度调至 200℃,烤15 分钟至馒头片熟。

4.打开箱门,取出烤盘,将烤好的馒头片装入盘中即可。

(烤盘一定要刚上厚厚的油,这样烤出来的馒头片才会外酥内软。)

鸡蛋炸馒头片

原料馒头85克,蛋液 100克

调料

食用油适量

做法

1.把馒头切成厚度均匀的片状。

2.将蛋液搅散调匀。

3.煎锅置于火上烧热,淋入食用油。

4.将馒头片裹上鸡蛋液,放入煎锅中。

5.用小火煎至两面呈金黄色即可。

(在选用馒头时,最好用隔夜的馒头,这样会比较好切,切出的馒头片也比较好着;如果喜欢微的味道,可以在蛋源中淋入少许白醋,这样可以降低鸡蛋的腥味,也可以防止鸡蛋受热氧化而面变黑。)

葱油花卷

原料

面粉 500 克,酵母4克,葱花适量

调料

盐 1 小匙,食用油适量

做法

1.酵母用温水化开,加入面粉,揉成面团,盖上保鲜膜发酵。

2.面团发酵好后,将其反复揉搓、揉至光滑。

3.将面团擀成长方形面片,抹上油,撒上盐、葱花,卷起切成等长的剂子。

4.用筷子在剂子中间压凹痕,沿线对折,捏两端,扭 S形向内对折捏紧,拧成生胚。

5.大火烧开蒸 15 分钟至熟即可。

(和面的清水可以换成牛奶,会里美味。可以把葱花在油锅里小火炸一下,这样葱油的味道会更加浓郁。)

豆沙花卷

原料

面粉 500 克,奶粉20克,酵母5克,豆沙 50克

调料

细砂糖 70 克,食用油适量

做法

1.酵母用温水化开,放入面粉中,加奶粉、细砂糖揉成面团发酵。

2.将发酵好的面团擀成片,抹上豆沙后,卷起切段。

3.用筷子在剂子中间压凹痕,沿线对折,捏两端,扭 S 形向内对折捏紧,拧成生胚,再插发 20 分钟。

4.大火烧开转小火蒸 15 分钟即可。

(在剂子上压出的凹痕不宜太深,以免制作出来的形状不美观。)

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