干燥、起皮、裂口子、冻疮……总是有一堆皮肤问题随着秋季而来。如果你徒步太久、加上平时疏于脚部保养，脚后跟也会开裂。一旦开裂了好多天都只能踮脚走路，洗澡时更是要小心翼翼不能让裂口进水。想必很多朋友秋冬季节到来，秋冬季脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样。有些严重的朋友，裂缝里还日积月累变成了黑色。天热时露脚都成了难为情……现在开始不用担心，我来教你几招，轻松解决这些问题。让你的脚在秋冬也能白嫩迷人。
一、热水泡脚
所谓“春天足浴可升阳固脱、夏天足浴能祛暑湿、秋天足浴可肺润肠濡、冬天足浴使丹田温煦”，泡脚既能促进全身的血液循环，促进新陈代谢，还能有效去软化脚上的死皮碎屑，工作一整天持续高度紧绷，泡脚仿佛放下了一整年的压力，那是最享受最放松的，真是一举两得。
二、磨脚石
洗完脚擦干。脚部的肌肤厚度原比皮肤的厚度高出很多，所以使用普通的磨砂膏是没有办法去的，特别彻底，其实，我们选择一款舒适的磨脚石，在晚上泡一泡脚，大约泡5~15分钟左右之后，完成之后用我们选好的磨脚石，轻轻的蹭着后脚跟，这样可以有效的去除掉脚后跟的死皮，而且还不会损害我们的肌肤。
三、足膜和足蜡
坚持了每天泡脚之外，建议大家每周做一次足膜。就好像我们每天坚持护肤，还需要一周做2-3次面膜一个道理，其实足膜也是可以给我们足部深层的滋润，也不需要花很多的时间哦！每周末找个空闲的晚上，一边看电视一边做足膜，真的挺不错的。现在市面上的足膜也越来越多，这款足膜设计了贴心的袜套，让你做足部护理时也能行动自如。去除足部厚厚的角质层，还你白白嫩嫩的双足，夏天穿凉鞋也不再尴尬。
足蜡和足膜不一样，足蜡涂抹在脚上很容易成膜。用完脚部肌肤特别的细腻而且细纹也会变淡，有一种嫩嫩滑滑的感觉，不过要提醒大家一点的是足蜡用完以后一定要注重涂抹润肤露哦，这样效果会更加的好！
四、防裂袜
每到这个季节，保湿便成为了每天必做的护肤功课之一，水乳，精华，面霜哗哗地往脸上拍。那脚后跟呢？似乎不值得浪费钱~~还记得去年冬天，后脚跟的裂口吗？钻心的疼啊，如果你的脚已经是有开裂的口子了，走路恨不得都一瘸一拐。那这个时候适合选择一双防止干裂的袜子，可谓是秋冬季里你的“贴心小棉袄”，它既可以在日常的穿着中让你的脚后跟得到改善，又简单省事、非常方便。只要在洗脚后涂上一层乳霜，然后套上防裂袜，再去做其他事情就可以了，不知不觉当中就可以改善足部哦。
五、凡士林
凡士林可是解决皮肤干燥起皮的一大“神器”。只要哪里干燥，就可以涂哪里，它的保湿滋润能力可真不是吹的，保湿产品，很多都是添加了凡士林的。我们直接涂到脚后跟上，保持皮肤滋润，可以很好的解决脚干裂起皮。
六、维E乳
很多女性会纳闷，维E乳不是用来脸部护理的吗？那你对她就有误解了，别看它小小一瓶，隐藏技能可多了，即可以脸部使用，当身体乳，涂抹脚部都大有作为哦！相对于比较油润的凡士林，维E乳液成品内含有丰富的维生素E，具有很好的修复肌肤的作用，对于肌肤干燥起皮、破损等问题，只需要为脚部涂抹上一层乳液后，再用上面提到的防裂袜加以辅助。双脚会变得非常的白皙并且嫩滑，再也不用承受干裂带来的“刺痛感”，效果绝对明显。
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