去中医院看病的时候，医生的三大套路：看舌头，把脉，询问几个问题，然后便开药方。超级神奇的有木有？
蓉儿的闺蜜，有时也会照镜子观察舌头，甚至在影视剧男女主角舌吻时观察男神女神们的舌象（好污！），当然看不出所以然。
其实，医生看舌头主要是看舌体和舌苔，以判断身体存在什么疾患。
「1-正常的舌象：淡红舌，薄白苔」
具体地说，就是舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀、薄白而润。
舌象变化规律一般来说舌苔由薄变厚为病进，由厚变薄为病退。
如果你的舌苔出现以下几种症状，就要注意了：
「2-白舌苔：像正常舌苔，但偏白」
主要症状
薄白舌苔的形成，主要由于口腔咀嚼、吞咽与唾液、饮食的综合作用，使舌粘膜丝状乳头间的物质与角化上皮不断被清除脱落，使舌苔只有薄白一层。
应对措施
1、舌苔薄白而过于润滑。一般都多见于表证、寒证。可参考服用感冒清热冲剂、通宣理肺口服液等中成药。
2、舌苔薄白而干燥。多是因为风湿入肺、邪气伤肺，或者阳虚导致舌干。如果这种舌象还伴随感冒、咳嗽等。可以参考用银翘解毒丸、养阴清肺丸等清热养阴类的中成药。
「3-厚白舌苔：舌苔白而厚」
主要症状
1、舌苔发白发厚。这说明你痰湿较重，胃也出了问题。这种情况多是饮食不当导致，比如经常喝冷饮、吃冷冻制品等。
2、舌苔白厚而干燥。这说明你的胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎等症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。
应对措施
刷牙的时候可用牙刷轻柔刷除舌苔，进食要细嚼慢咽，避免消化不良。然后平时要注意调整自己的饮食，多吃清淡的食物，多喝水，排出毒素，少吃油炸之类的食品。
「4-舌苔黄腻：苔黄粘腻，颗粒紧密 」
主要症状
一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结；黄而干为热伤津；黄而腻则为湿热。
应对措施
1、如果是风热型感冒即病毒性感冒，这时候可以多选用清热解毒的感冒药物。
2、如果不是感冒，而且没有其他不舒服的感觉，那可能是胃出了点问题，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。夏天的时候，要有意识地吃一些化痰清热的东西，如莲子、陈皮等。
「5-地图苔：剥落不全，不规则如地图 」
主要症状
地图苔实质上是一种浅层慢性边缘剥脱性苔炎，或叫游走性口炎。
其发病原因不明，在儿童与消化不良、肠道寄生虫、维生素B缺乏有关；在成人与月经周期、贫血、胃肠功能紊乱、精神情绪不稳定，过度劳累、病灶感染有关；另外还可能与遗传有关。多见于儿童，特别是体弱的婴幼儿。
应对措施
小儿地图舌常常反映了孩子反复感冒及脾胃功能失调。用中药修补地图舌，则须从这两方面切入，方能奏效。黄芪、太子参、黄精、白术、茯苓、石斛、麦冬等都比较见效。具体用药要咨询医生。
「6-青紫舌：局部或全部呈青紫色」
主要症状
1、体内淤血所致。青紫舌的产生是由于赦免血管内血液色泽的异常表现，如静脉淤血、血液粘稠度增加、流速减慢、回流不畅、缺氧而致还原血红蛋白增加等因素，均可影响青紫舌的形成。在中老年人群中比较常见。
2、可能是食道癌。我国医务工作者曾对1046例癌症患者进行调查统计，发现其中青紫舌比例519例，占49.6％，为正常人的4倍。
3、其他病症。如肝病、胆道疾患、各类心脏病、高血压病、高脂血症、女性痛经，以及外科手术后等情况的病人，都有出现青紫舌的可能。
应对措施
如果不是吃东西染色导致，舌头青紫色问题就比较严重了！素来无病，而近来突然出现青紫舌的人，特别是中老年人，要及时去医院检查，避免让病情恶化。
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另外，舌苔出问题，大多会导致口臭。
平时需要做好舌头的保健工作，少吃油腻多清淡，多喝白开水，饭后刷牙漱口不能少，平时没事多动动舌头，锻炼它的灵敏度，以便跟男神、女神舌口勿……（说好的不污呢！）
不是专业医师的蓉儿，只能帮你到这里啦！
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