今天给大家分享一个肉沫豆腐的做法,用内酯豆腐做出来之后,非常的滑口,而且配上肉沫,非常好吃还容易消化,营养非常高,特别适合老人孩子哦,大家跟我一起来看看吧!
1、首先我们准备一块精肉,切成肉片之后剁成肉馅,肉沫要剁的碎一些哦,这样会容易消化哦,肉馅剁好之后放到大碗中,然后加入适量的食盐,少许料酒,少许酱油,一勺耗油,一小勺玉米淀粉,然后下手将肉馅抓均匀,抓拌均匀之后腌制10分钟。
2、腌制肉沫的时候我们准备豆腐,我们今天用的是内酯豆腐,超市都能买的到哦,把内酯豆腐取出,切成半厘米厚见方的豆腐块,然后铺在大碗底部,然后我们在准备一个胡萝卜,切成小粒,几根小葱切成葱花备用。
3、10分钟后我们起锅烧油,把肉沫先炒制一下,这样肉沫会更入味,更好吃哦,油热之后下入肉沫,翻炒均匀,待肉馅炒制变色之后,然后把切好的胡萝卜丁和葱花倒入锅中,再次翻炒均匀就可以关火了。然后把炒好的肉沫平铺在豆腐上面,然后放到蒸锅中,上汽之后蒸五分钟左右即可。
最后取出撒上少许葱花,喜欢吃辣椒的可以撒一些辣椒圈即可食用了,肉沫入味,豆腐滑嫩,非常好吃,喜欢的朋友收藏在家试一试吧!
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