铁板章鱼 做法:1.章鱼洗净,从肚子处剪开,将里面翻出来洗干净,沿着触角剪成条状 2.锅内烧热油,直接将章鱼倒入锅中,反复翻炒,缩小后用锅铲不断压干章鱼身上水分,章鱼边会出现黄色的焦化物质,翻面,继续按压,注意不要焦了。待章鱼水收了差不多了,就可以撒一点点现磨的黑胡椒出锅啦
肉沫豆角 做法:1.将猪肉清洗干净,切成肉丁,放入碗中,加入料酒和淀粉腌制20分钟左右 2.豆角去筋后,清洗干净,切成细小的段待用; 青椒切成末,蒜切成末,葱切成末备用 3.锅中倒入适量油,放入葱花爆香后,放入肉末翻炒,加入酱油,炒至变色后盛出 4.锅内留底油,放入蒜末爆香,加入豆角翻炒至熟 5.倒入炒好的肉末,放入盐翻炒均匀即可
鱼香金针菇 做法:1.青椒和胡萝卜洗净,切丝备用 2.用手将金针菇撕成一条条的 3.调碗汁,放适量酱油﹑醋﹑盐﹑味精和白糖,搅拌均匀 4.锅中水烧开,把金针菇放进去焯一下 5.捞出后用凉水冲一下,挤干水分,焯水和过凉 6.锅中放少许底油,放一勺豆瓣酱 7.放入葱姜蒜末,炒香 8.放入青椒丝和胡萝卜丝,开大火,炒制五成熟 9.下入金针菇,倒入碗汁收汁即可
香辣鸡翅 做法:1、把鸡翅洗净,放入开水锅中煮熟,捞出,晾凉后,适当切块,放入盘中 2、把葱末、辣椒油、香油、酱油、白糖、精盐、味精一同放入碗中,调匀,浇在鸡翅上拌匀即可
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