不知道标题开头的三子汤有多少人有喝过,估计很多人都不知道什么是三子汤,其实三子汤就是莱菔子、白芥子和苏子三味药物组成的。像现在夏季湿气重,就特别适合做一道三子祛湿汤,不仅味美还能有效得将体内的湿气祛除,告别湿热的体质。下面就教大家做这道三子祛湿汤,祛湿更健康。
泽泻1钱,黄柏1钱,白茯苓1钱,木通1钱,防己1钱6分,苍术1钱6分,杜仲1钱6分,破故纸1钱6分。加生姜3片,水煎服。
材料:猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个(照片中的鸡骨草不是全部放的哈)
做法:
1、猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件;
2、鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里,加入5~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时。
3、最后,放盐调味即可。
功效:鸡骨草——性微寒味甘、淡,具清热利湿、舒肝止痛的功效。猪横脷——即猪胰,性味甘、平,功能补脾、润燥、养肺、泽颜。猪横脷与鸡骨草合而为汤,更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。
大家都可以根据以上介绍的三子祛湿汤的做法来做出来美味的三子祛湿汤,尤其是一些女性朋友们在月经阶段经常会出现内分泌失调的问题给我们自身带来很大的腹痛的情况,多喝一些三子祛湿汤也可以有效的帮助我们减轻腹痛。
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