你只会用微波炉煮白米饭吗？哈哈，你这样就out了，其实微波炉可能干呢，各种花式的饭都难不着它，柿君就让你见识一下微波炉怎么煮腊味煲仔饭、炒饭、肥牛浇饭……
紫气东来养生饭
by 肥小菇
用料：
大米1碗，玉米粒，豌豆粒适量，紫薯小半个，山茶籽油1勺
做法：
1.提前一小时左右将大米淘洗干净，浸泡一会，准备好你需要的米，将大米淘洗干净，加水浸泡，水量建议在1:1.5～2为佳，具体要根据自家米平时的吸水情况调节，可以比平时稍多一些。
2紫薯小半个去皮切丁，和大米一起浸泡，会有淡紫色析出，因为紫薯煮饭时会吸水，所以上步水量可以略微多些。
3.将米和紫薯连同水倒入器皿中，盖上盖子，入微波炉。
4.微波炉煮饭模式，约15分钟，准备少许甜玉米粒和豌豆粒冲洗备用。
5.时间约过去10分钟后，将饭取出，倒入甜玉米粒和豌豆粒拌匀，如果饭表面较干可以在表面洒些水。
6.再盖上盖子继续加热，时间结束后取出，盖盖焖5分钟，即可食用。
咸肉菜饭
by 香儿厨房
用料：
大米300克，咸肉150克，卷心菜200克，土豆80克，橄榄油30毫升，盐4克，葱花适量，料酒15毫升
做法：
1.准备食材。
2.大米提前一小时淘洗干净。
3.把土豆去皮切小块后洗净，家常菜切细后洗净，咸肉用温水洗净切片后放入碗中，用15毫升的料酒拌匀。
4.卷心菜和土豆放入盆里腌。
5.橄榄油拌匀静置半小时。
6.把大米放入塔吉锅里倒入清水，水量能浸没大米即可。把卷心菜土豆捞起，加入锅中，最后把咸肉铺上。
7.盖上盖子放进微波炉。
8.按智能菜单里的“煮米饭”。时间到取出，撒上葱花即可。
懒人腊味煲仔饭
by Pollycs
用料：
腊肠1根，油菜1棵，大米1人份，生抽5ml，海鲜酱油5ml，糖5g，盐1g，油少许
做法：
1.大米洗净要提前浸泡1个小时-2小时，水量1:1.5-1:2最佳。
2.腊肠切片，所有调料放在小碗里，油菜洗净备用。
3.浸泡后的米放在微波炉带盖容器里底部放一个大盘子防止水溢出来，选择蒸米饭按两下显示300，开始加热，总共计时21min。
4.剩余6min的时候把米饭取出来，顺着婉壁淋少许植物油，把腊肠铺在米饭上继续加热。
5.时间到后不要揭开盖子，把油菜焯一下水，料汁加热30秒，然后打开盖子把油菜码在中间料汁趁热浇在米饭上拌匀。
肥牛浇饭
by 绿野仙踪olivia
用料：
肥牛，米饭，盐，生抽，小香葱，油
做法：
1.准备好食材，米饭提前焖好。
2.洋葱剥去外皮洗净，切成稍宽洋葱丝。彩椒洗净切菱形小块，香葱切丝备用。
3.将肥牛放入耐热盘中，加入洋葱丝、少许油、盐、和生抽。
4.微波炉变频微波高火加热5分钟，取出后翻拌一下，再放入彩椒块中火加热5分钟。
5.盛出米饭，将洋葱肥牛浇在焖好的米饭上。
6.点缀香葱丝即可。
黄金蛋炒饭
by 拾光机
用料：
米饭1小碗，蛋黄1个，食盐、胡椒粉适量，食用油1汤匙
做法：
1.把剩米饭压碎， 加入蛋黄，胡椒粉、食盐和食用油。
2.用筷子搅拌均匀，放进微波炉中，加盖，中高火叮一分半钟。
3.取出用筷子搅拌一下。
4.再次放进微波炉，不加盖，中高火叮半分钟。
5.取出炒饭，用汤匙把结块的米饭压碎即可。
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