现在大家生活节奏和生活方式不必前三十年了,心情不好、脾胃负担重及虚弱、肾虚已经是普遍现象了。
现在教大家不打针、不吃药、不求人就可以疏肝健脾强肾的妙招。松柏汇专业提供。
三阴交的定位:把咱们的四肢并拢,小指边放在内踝骨最高点贴于小腿,食指上缘的地方我们用手摸摸,在小腿个头边缘靠近小腿肚子的地方就是三阴交穴位了,按上去会有酸、麻、胀、痛、重的一些感觉,三阴交左右小腿上都有一个,位置是一样的哦。
为什么三阴交能同时调理三个脏器呢?
因为啊,这个神奇的穴位是肝经、脾经、肾经三条经络的交汇点,本经穴位调理本脏疾病那是当然的喽,所以,就是这么神奇。
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