长寿的三味中药

没有长寿的三味中药这种说法，但中医认为补养先后天之精气，可起到强身健体的作用。茯菟丸可以补脾、健肾、固精，方中含有莲子、茯苓、菟丝子、五味子和山药，对身体有一定的益处。

中药材莲子可入脾、肾、心三经，具有很好的养心安神、益肾健脾功效。中医认为思虑太过会损伤五脏，利用莲子交心肾、厚肠胃、补虚损，利于长寿。

茯苓药性平和，是滋补、强壮之品，可以补心气、调五脏、安心神；菟丝子补阳益阴，可强筋骨、明双目、固精缩尿（巩固精液和尿液，防止随意外泄）。

五味子可以收敛固涩、益气生津、补肾宁心；山药药性平和，可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。

注意任何药物的使用，都需在专业医生指导下使用，切勿盲目自行用药，以免造成机体的损伤。