福贵导读
中国的民俗很有意思，农历五月也叫“毒五月”，这会儿不再强调万物生长靠太阳啊。而端午这一天便是“毒日”，“白蛇传”里修行尚浅的小青，端午节之前，就要回到深山躲劫，我们书院养的鸭子、小狗，似乎在“渡劫”——端午的前两天，温度飙升，夜里八九点的风还夹着燥热，鸭子伤热了，不爱吃饭，连蛋都不下了，躲在角落里，张着鸭嘴喘粗气，全身的毛乍起，翅膀不停呼扇散热；小狗大熊贪吃了几个鸡翅，一直到半夜还在哼哼唧唧，伸着舌头在地上滚来滚去，很不舒服的样子……
四川的火医人说：夏天来了，要防“热毒”，“急性热毒是疮，慢性热毒是癌”。怎样理解“热毒”？为什么灸火能解热毒？今天我们学着用药澡、艾灸为自己解毒和排毒好不好？！
今天和大家分享田原老师和火医人符天昇的对话。也欢迎朋友们和福贵分享您和家人这个夏天对“热毒”的体会。
有兴趣的朋友，可以期待筹备中的“田原时光·夏三月”同修会。
夏天，让我们的身体“渡劫”
田原：端午节来了，天气真正热起来了，有关“毒五月”的议论也开始了。对于那些苦夏的人儿来说，这个毒究竟是什么？
符天昇：这个毒有热毒，有冷毒。热毒是“红肿”，急性的是疮，慢性的就是癌；冷毒颜色不红，是发乌的，摸起来皮肤发凉而不是发热。比如这个人受了热毒，感觉脚热乎乎的痛，像烧灼的痛一样；冷毒呢，有痛觉，有肿，但是看不到太多症状。我们在临床上见得最多的是热毒。
田原：热毒和冷毒，这是民间解读身体的语言，简单明了。热毒需要熟化排出，冷毒需要新鲜气血温暖同化……热毒类的疮、疔，似乎在过去更容易出现，现在似乎少些。
符天昇：所以热毒基本上都在讲夏天的“中毒”。我30岁以前，遇到很多爱长“蛇头疮”的人，就长在食指和大拇指的一侧，因为这个疮，导致手指烂掉的太多了。那个时候，人受大自然的热毒多，因为经常要在外面劳动嘛，上山砍柴，割野草、野藤，放到太阳下面晒了当柴火。
比方说疔疮和蛇头疮，都是发生在夏天的。一个是因为夏天的太阳热量足，再一个，太阳照射地球，地气蒸腾，也会生发出热毒。农民对这点都很有体会的，去割草的时候，敏感的人能感觉到一股热气从草丛里扑到身上；不敏感的人，受了这股热气，他也不知道，但是这些热毒始终都在身体里积攒下来了。
还有一点，在乡下，草木茂盛的地方，蛇也多啊，它出来找食物的时候要吐气、吐涎啊，它的冷气、口涎吹到草上，你接触这一窝草，就碰到毒了。所以我们合江的老百姓，讲究在夏天的时候吃“太平药”，清热解毒，如果不吃，不注重清热解毒，体内的毒经过一年四季的积攒就会发病。
现在人的生活跟过去不一样了，也不怎么到野外劳作，夏天多半待在空调房，中热毒的少了，长疮的人相对少一些。
田原：记得《黄帝内经》关于夏三月有一句：夜卧早起，不厌于日……对于这个厌，似乎应该是兵不厌诈啊。
牟树芳：我说一下自己的体会，我从小是抱养在婆家的，我的养母不会割草，每次都是我去，一年到头在外面走。特别割麦子的时候，要晒麦秸，一整个夏天，每天都在太阳下面晒；还有入秋收谷子，以前家里很穷，我每天就要去捡谷籽，秋老虎也很厉害的；挖红薯的时候，又要出去……这样一来，我起码生了好几年的疮，那时候又没有草帽，晒得头晕，火辣辣的，长出来的疮全是红红的。特别是头部，长的疮挺多的，还记得有一个毒疮像地瓜一样大，痛死了。头上，屁股，小腹下面，还有盆骨上面都长疮，头发每一年都剔得光光的，到现在头上还有好多疤。那时候又没有钱上医院，后来大人怎么办的呢？就用蒲公英，我们叫地锦草，一背一背地挑回来，淘干净，加五花肉一起煮了吃，再煮一些热敷。那时候肉比较紧张，每天有肉给我吃，太高兴了！（笑）年复一年地这样吃，几年以后就没有生疮了。
符天昇：我补充一点，蒲公英为什么不单一味熬水喝？为什么偏偏要一点肉炖着吃，吃了就不生疮？就是因为这个疮是在肌肉上长出来的，用肉炖汤，就是引药，把药效引到肌肉层面去。
牟树芳：我的手也生过热疖子，蛇头疮，真的是亲身体会，但这些年就不长了，最近犯过一次，我侄媳妇的姐姐，买了野蘑菇煮着吃，我在她那里吃了一顿，吃完身上又长疮了，用热灸烧了两次才消的。
田原：疮是热毒，蘑菇出身阴凉，怎么会助长热疮？
符天昇：这个菌是我们当地野生的，它生长最快的是什么时候呢？等地气受过太阳的暴晒，又下了一场大雨，它立马吐苞，菌种就冒出来了。这样的菌，虽然长在林子里，也有小树遮阴凉，但始终受的是地气的熏蒸和太阳暴热，跟其他蘑菇不一样，它是湿和热结合在一起生出来的东西，湿毒很重。
田原：这个蘑菇的湿毒竟然是我们人体不能很好使用的。这个话题可以持续探讨啊，湿热相合竟然是毒！那么由此考虑我们的饮食结构，会不会随意搭配出这样的毒？
田原：符老师有一个观点：肿瘤来自于慢性热毒。
符天昇：这是我的临床体会，肺癌，肝癌的病人我都治过，怎么理解这些病呢？我是这么看的：人，就是一坨骨肉，因为有充足的气和血，把这坨骨肉激活了，才能行走和思考。气血运行需要合理的温度，当外界的热度超过身体需要的温度，就产生了毒害，西医叫炎症，我们叫热毒，而且往往这些热毒日积月累，是慢性热毒。
体内的慢性热毒没有排解出去，在特定的位置积累起来，那一坨骨肉里的红血球、白血球，就不能按时有序的通过，造成堵塞，慢慢就发炎，发痛，肿大甚至结成包块，气和血都供不上去了，都通不过了。这时候去检查，一查就是肿瘤，到那个时候就没有办法了。如果说还是炎症阶段，气血还能正常运转，你晓得哪个地方不舒服，就及早去检查，吃一点中药，把那个慢性热毒给降下来了，自然就不会得癌症了。
我这一生救的乳腺癌，记不清也数不完，在它还没形成一定气候之前，我能把它拉回来，但要真成了气候，气血都不过了，你再去拉它，就没有用了。特别是淋巴癌和乳腺癌，因为这两样是我看得到，摸得着的，很明显是这样的。像肺癌，肝癌，还有胃癌，肠癌呀，我总结的都是，只要来治得早，通过灸条带着药力进到他的体内，比方说这个病变部位有63℃的热度，我就用75℃甚至80℃的热度，以毒攻毒，结块自然就消失了。
田原：用火灸，借高温，把包块周边郁滞气血的循环打开，把积聚疏散开。
符天昇：对，就是这个道理。其实说到底，一百样癌症，早得治，都是治得好的，病根就是中医讲的“慢性热毒”。如果是快速的热毒，就是农村里说的疔疮啊、恶毒疮啊，三五天就化脓了。这个慢性热毒是长年累月来的，不只仨月俩月，也不只三年两年。这和地域，季节，还有个人的饮食习惯都有关系。
田原：的确要思考个人饮食和地域环境，合江在云贵川的结合部，夏天湿热、高温，所以这里的古人就比较注意“热毒”。有一句话说：冬阳如补药，夏阳如毒药。
符天昇：这些慢性热毒，在我们民间是家喻户晓的，在一些节气日，大人小孩都要喝一服太平药，就是为了排除身体里积下的热毒。
田原：一些什么节气呢？
符天昇：是每一年里气候与气候，季节和季节的交叉点，转折点，很关键的。有的人很轻率，很不屑，说我两三年都没吃太平药了。讲这种狠话的人，多半身体里边都是有了积聚的。我们的先人，主要是根据黄道月令来安排耕种和生活的，夏天前后尤其讲究。直到文化大革命之前，或者说集体化之前，还保留了这些传统。我们那边，大青叶，青果树是很多的，要入夏了，叶子采一点来；还有淡竹叶，长得太多了，抽一点来；还有麦冬、板蓝根、苦蒿等等，都是野生的，拣一点来，就在稻草灶上，支一口锅，拿这些叶子烧一点水来吃，家家户户都吃的。这些不值钱的草药，遍地都是，吃了很管用。我总觉得，预防这些肿瘤，癌症是很有效的。特别是对肝，肠，胃里的慢性热毒相当有效！你看，板蓝根，对肝好，青蒿，解心脏的热，肺子的热，解暑热，很好。还有车前草，遍地都是，治男同志女同志拉小便的问题，像尿道炎什么的，效果特别好。所以说，这些时节吃的“太平药”，在各个方面都帮我们调理清了。
田原：符老师这个排毒理念挺清晰的。
牟老师：打谷子的天很热，有的人午饭吃了点油荤，口渴，就出去讨点水吃，水到胃里就有点停住了，很不舒服，田壁上有一种野草，叫猪鼻草（又名马蹄草），采一把来吃下去，一会小便了就好了。还有飞刀草，又叫刀伤草，是喂牛的，但用来当伤药很好用。以前割猪草的时候，手掌割了一道口子，就去讨一点飞刀草啊，捣烂来，一敷，就没事了。
符天昇：这些年来，我总觉得我们大多数人啊，特别是农村人，有些地方舒懒了，舒懒在什么地方嘞，比如打谷子时候，天热，人热容易中暑，过去是要采草药煮水喝的，集体化的时候，有的生产队，就把这个给省了，买几瓶十滴水回来，挑两担水，把十滴水冲在里边，挑谷子的回来了，就舀一点十滴水来吃，要出门了，也舀一点十滴水来吃。以前不是这样的，现在都懒了，这些草药也都完结了。合江的年轻人，恐怕草药都认不得多少了，老太婆，老太爷们，才认得到草药喽。
田原：符老师让我也伤感了，那些草药真是美好精灵，让人去识她，用她，爱她。才会轮回演绎生命之间的温暖，这也是中医人坚守传承的生命文化。
符天昇：父亲口传给我的“八大纲领”，第一条，就是要懂得万物，人的生命是怎么在地球上活着的。我们祖先用节气串起了生命的轮回，节气变了，意味着自然界的气候，温度就变了，我们生活的方方面面要怎么跟着转换，去适应自然界这种变化？
田原：比如夏三月的养生……
符天昇：其实夏天的养生，在清明时候就要开始了。清明前后，我们老家人人都要开始吃太平药，保健药，咋个保健呢？用草药清热排毒，舒经活血。比如我们老家合江，清明前后就吃栀子，连翘，板蓝根这类草药。乡下人，都是自己到山上采，夏枯草啊，大青叶啊，麦冬啊，找它半背篓，摘干净了，锅里煮一些，大家都来吃，清理秋冬积下的寒，也清理郁在里面的热。因为大半年的冬寒季节，受冷时间比较长，就有寒在体内，吃食比较热补，又有热，清明过后，接着就是暑热天，到时候，这些积累的寒热就是“寒包火”，就要冒出来，身体容易出毛病，所以在清明节就要提前吃一副太平药。清明后，夏至前，吃这副药，都是可以的。
夏至来了，这个太阳晒在身上，都把人晒痛了，如果吃过太平药，心热不高，就受得起太阳的曝晒。
暑热来的时候，冬天体内的积热已经清干净了，就不受暑热的煎熬。还有端阳和伏天等等，乡下人都有长辈们传下的讲究。
田原：冬天不怕冷，夏天不怕热，原来是可以做到的，这是何等惬意人生。我在广西采访当地人，他们说端午前后，很多人的皮肤上会发出红红的小疙瘩，不是蚊虫叮咬的，俗称“热气”，是积了半年的热毒，只要在端午前后发出来，往后暑热天就能过舒服了。
符天昇：我们那里也用这个习俗，人人都要找草药煎来洗澡，洗了之后，那一年都不生疮；或者煎来吃，吃了之后，那一年都不生病。端午，我们那里叫端阳，过端阳节很热闹的，比过春节还热闹。合江每年到端阳前，离县城十几、二十里路，就会看到那些干劳动力的，挑一大担草药去卖，起码一百二三十斤，有青蒿啊，艾草啊，菖蒲啊，痱子草和樟树叶等等，都是洗澡用的。前人总结了那么多年，小人跟着大人学，是生生不灭的。家家户户的小娃娃，用清早上山采来的药洗澡，效果才好，就因为露水刚下来，叶面初晒干，露水被吸收在药材的体内。
特别是青蒿，我们房前房后都有的，从我记事以来，每一年我的母亲都去拔来给小孩子吃，吃了以后，小儿出去晒太阳，都不会生痱子，也不会生疮，它好就好在这些地方。如果说你没有经常吃这些草药，在太阳光里去跑，去暴晒，晚上就生起痱子了。
田原：牟老师说青蒿里长的小虫也是药材呢，婴儿刚出生，用这些小虫和蛋烫水，喂他吃了以后，就不会抽风了。
符天昇：对，这都是民间的经验。过了夏至，伏天就来了，我们那里就把青蒿，大青叶，麦冬煎水舀在瓦缸钵里，出去干活回来，休息一下就喝上两碗；要出门去干活了，又舀来喝两碗。打谷子的暑天，每家每户，都要准备一大锅的草药，来帮忙打谷的人，大家一起喝，喝了以后，才不容易中暑。
田原：合江的草药和习俗真好！今天这个访谈会让很多人知道太平药，踏青的时候，采上一些也好。
符天昇：现在人不怎么喝太平药了，包包块块的病就多了，肠梗阻啊，肝脏上的病啊，都是各方面的热毒。说个简单的，乳腺增生，长出包块了，实际上它的起源，从妇科说起，就是月经周期循环不畅，每个月的气血不流通，就结上了包包块块，实际上是慢性热毒积在这个地方了。退转到20年前，还很少遇着这个乳腺增生，到现在呢，就很普遍了。这种病症，也不能完全指望妇科医生来治的，不好的生活习惯也会造成这种包块，瘀血。为了治这些包块，我在祖传的灸条基础上加了9味药，有清热，有排毒，有疏经，有活血。
田原：消除这些包块的主药是什么？
符天昇：夏枯草，白花蛇舌草，鱼腥草，还有马钱子，一枝蒿。我们用灸条从大椎穴和妇科穴位，还有痛处着手，血邪慢慢地消，这包块就消失了。
田原：这些药在原来的灸条里都没有吗？
符天昇：有一两味是有的，但分量远远不够。
田原：祖上几百年摸索总结的72味药，你加了9味，改成81味药，会不会过于轻率？
符天昇：那是因为过去人的体质和现在不一样，以前很少这些病，该改进的就得改进啊，现在针对这种慢性热毒，具体到包块的靶点上来做，效果比原来好，我是有过比较的。当年父亲说，我们这个灸条，不能按照哪个具体病去制做，要是都这样办，就搞复杂了，而且容易搞错。我们把72种药混合在一起，就是一个大整体，身体哪些方面需要治疗，心、肝、脾、肺、肾，它会自然地去吸收灸条的那方面作用，人体就达到阴阳平衡了。火灸的思想很简单，就是包抄风、寒、湿、热。其实这也是中医整体观的一个应用，不同类型的药去组合，去包抄，它们自然会对号入座。同一类功效的药，有好多种，比如说祛风药，枫叶也祛风，荆芥也祛风，祖上可能会把祛风的药搜集在一块，都放到灸条里边。
田原：也许生命并不复杂，了然天地之道，及时调协，把握一个大方向就好。
符老师说：肺癌和鼻炎有关
田原：当下肺癌高发，肺开窍于鼻，想听听符老师对鼻炎的认识。
符天昇：鼻炎也是一个常见病，我在临床上见过的一些肺癌患者，起源就是鼻炎。
基本上先是呼吸道感染，里边的毒没有通过呼吸发出来，慢慢堆积在肺上，这就属于呼吸道感染引起的肺中毒。特别是热毒性的鼻炎，经常会在鼻孔里边结干块，鼻子又干又痒又痛，特别难受，要拼命擤这个鼻尖才舒服。这种结干块的要特别注意，流清涕的还没什么问题。到我这来的一些鼻炎患者，我都先要拿电筒看他鼻子里边的情况，基本上都能判断出来。
田原：鼻子里判断肺癌吗？
符天昇：如果是热毒性鼻炎，它里边是绯红的，像没有皮的样子，因为要经常呼吸空气，就会很干燥，又擤不出来鼻涕，经常结一些干块，抠掉了还容易出血。像这样的鼻部充血，容易演变成热毒性鼻炎，甚至发展到肺部，坚持得久的话，两三年；短的话，一年多，肺就要受到感染了。
得鼻炎的人，容易感冒，额头和眼睛胀，脑昏，鼻干、流清涕等。如果有鼻干块，息肉，鼻中膈弯曲等等，就是热毒重了。治疗还是从呼吸道着手，火攻。火能帮助软化鼻孔的黏膜，促进肺的呼吸，热灸和小灸条，特别是用小灸条的药烟，抽吸到鼻腔里，慢慢地，肺的功能就会发生好转。我曾经给一个在工地搞装修的人治过，他的肺功能好转了，现在活得很好。我总结这些年来看的炎症，特别是鼻炎，喉炎，胃炎，肠炎，这四大炎症是一通连的炎症。也就是说，鼻，喉，胃，肠是一条线上的。有胃炎，就必定有喉炎。为什么呢？胃炎起来时，胃气很热，那个热又不朝下排，从上面出，热朝上冲嘛，影响了喉，病毒自然就被带到喉上来了，所以说有胃炎的人多数有咽喉炎。
这个喉炎，你不及时处理它，久而久之，鼻炎就出来了。
鼻炎至少有八种，特别要注意的是热毒性鼻炎，注意什么呢？呼吸道里的热度，必定要进肺部，肺部吸收到这个毒气，肺上就肿大了，就要长泡泡，长硬块，这种硬块就叫肺癌。只要肺上长硬块，脖子两边腮腺下的淋巴，马上就会肿出来一至两个，这就叫热毒性的鼻咽癌。它侵入了肺，肺上边这些淋巴跟武警一样，已经管不了，肿块开始泛滥，这就叫淋巴扩散。如果医生不懂得这个道理，就会说只是淋巴癌，没想过其实是涉及到了全身的。
我老家的一个队长，他打电话来跟我说颈子上冒了一个疙瘩，我说你赶快去医院查，结果泸州医院查出鼻咽癌，当时就要给他做手术，但我在电话上跟他说别做手术，我说如果你不在合江治，就到我这里来。他来那一天，白群处长也在场，整个治疗过程，她都是看着的
肠子的问题最多，直肠炎也是很多的。肺与大肠相表里，起因就是大便干燥，通过肠衣上的津血不足，这个肠衣，也就是肠黏膜，慢慢地就干燥、死掉了。你每天吃的那么多东西，总得要通过肠道出来，这些死掉的黏膜没有弹性了，不能正常地伸缩，就失去了滑性，热毒在那个地方聚集起来，就要疼痛发作，一痛就要起炎症，肠壁随着肿大，一肿大，气血更不畅通，这一截肠子就恶化了，严重的会发展成直肠癌。
田原：这些元凶还是热毒……
（图为夏枯草）
夏天，你吃对了“解毒菜”吗？
田原：火灸很有意思，看起来是火，燃烧以后却是81味草药的联合“气场”。
符天昇：在做火灸之外，我们也会开些清热毒的处方，常用的是“扫毒汤”，热毒轻的，用栀子15g，连翘20g，板蓝根20g，地丁草25g，蒲公英25g，夏枯草30g，鱼腥草30g，白鲜皮20g；热毒重的，加全蝎15～20g，蜈蚣3～5条。
我处方的时候，一般有个原则：每一副药，要清热的话，一定要加排毒药。如果没有排毒药，光是清热，即便清下来了，过不了几天这个热毒又上升了。热毒，热和毒是连在一起的。很多很好的医生，只晓得要给别人清火，败火，不晓得排毒，就搞乱了。
田原：清热解毒，这个大家都熟悉，今天读者更加深入理解。“毒”是热毒，是“热”的一种积聚，只见程度不同。在您眼中，所谓癌症其实踪迹可查，只不过积淀的时间因人而异。排毒与清热的草药也有不同？
符天昇：排毒药一般就是栀子，连翘，板蓝根，甘草，蒲公英这些草药。葛根，白茅根，这些药就是清热的。排毒，其实就是在清热的过程中，给热毒一个出路，主要是从大小便走。吃完药以后，大便会很通畅，闹一闹肚子，拉稀拉个两三趟，拉完就不痛了，整个人也觉得轻松舒服了。我的草药，分量都开得偏重，但不用长期吃，拉肚子也不会长期。根据我自己的摸索，一般人吃的效果好，也可能和我们合江的环境偏湿热有关系。
田原：过去热疮多，是自然界的热毒。今天我们有空调，避免了暑热，为什么肿瘤反而多了？
符天昇：这个话题我有亲身体会。17年前，我家里有个干弟开了一个罐头厂，我们栽了很多柑橘，厂子因为订货不足倒闭了，我们就吃了很多柑橘。是在头一年的冬月，十一月和腊月这三个月吃的，到第二年二月初，我们很多人一下子发出来很多包，开春有两三粒，十来天就长到拇指这么大，很硬，推之不动，爆发性地发出来了。
我就感觉这个热毒多半是从口入的，积在淋巴上，因为淋巴的问题是出现在身体表面上的，在体内的淋巴结很少，它是排毒系统，排不走，就往表面扩散出来了。按照现在科学原理，什么东西都说得出来，原来就说不出来什么叫扩散，又是淋巴什么什么的，以前的语言根本说不清楚这些原理。按照现代医学的原理，这些包块一种是良性的，不存在癌细胞，一种是恶性的，里边有癌细胞。在我们分析，恶性的必然是热毒形成的，良性的就是慢性热毒和一般的寒湿。为什么说要预防为主？吃什么便会带什么进去。
田原：人和人体质不一样，偏爱某一种食物，也可能是身体本能的需要。但是怎么能分辨这个东西该不该吃？
符天昇：看上天的安排啊！上天给我们安排的饮食是恰如其分的，比如说我们夏天吃的蔬菜，为什么这时候就产苦瓜，产蒜？蒜就是在端午前成熟的，也是排毒的。还有中药里面的白芥，就像小蒜，用它煲汤吃也是排毒的。
这就是上天的安排，夏天必须要吃这些东西。你看南瓜，茄子，豇豆，四季豆，它们吸收的热量是最多的，因为它们是第二季长起来的，从天上接收到太阳光的照射，刚冲起来的地气也被它们吸收了。为什么要有蒜啊，苦瓜啊，白芥啊，为什么热天要配它们来吃呢？就是解第二季蔬菜的热。
我们每一天吃的花椒，也是排毒杀菌的，还能通血，功能很多。热天有热天的排毒方法，冬天有冬天的排毒方法。冬天为什么要多吃萝卜？萝卜就是这个时候产的，天生的性能就是这样的。大自然相生相克，我们热天吃的菜是一个体系，冬天吃的菜又是一个体系，这就是大自然的安排。为什么说人间有风寒暑湿四种病，对应地球的春夏秋冬，就是这样对应着相生相克的。
田原：现代生活似乎很容易让身体积攒一些热毒，人体最大的解毒官是肝脏，而肝脏的调达“能力”是最应该关注的，因为它是身体的春天。
符天昇：我们首先要强调肝，人的性格不管什么样，都是从肝反应出来的。为什么很多人都说肝火旺，因为积攒的热毒时间太长了。我觉得很多人并没有癌症的基因存在，为什么一些喜欢喝酒抽烟的人容易得癌？和积聚的热毒有关。有一些喜欢吃烧烤的人，胃癌也多。我们探讨癌症的起源，其中一个元凶，就是热积在体内，人本来有排毒功能，可以克制它，为什么没有克制住，让它积在体内形成了新的东西？答案就是任督二脉不和谐，没有把它们的工作做好。督主热，任主寒，寒热没有及时沟通疏散。还有季节性的排毒没有做好。
田原：说到排毒，很多中医偏爱夏枯草，名字好听的草药。南方凉茶里也有夏枯草。“夏枯”，在万物华实的夏天，它却枯干了，以您对草药的了解，夏枯草的特别之处是什么？
符天昇：我也喜欢用夏枯草。为什么它叫夏枯草？夏枯草在秋天生长，经过一个冬天的成长，农历三四月，夏枯草开花了，夏枯草的花，是一个个花柱，花柱上面很多花苞，一个苞里面有三个籽；到了夏天就完全成熟了，像麦子一样，变干，变黄，种子落在地下，埋下新的生命。我们都是在端阳前，把夏枯草采回来。可以说，一株夏枯草，吸收的是一年四季完整的能量，四季的风寒湿热，所以它又可以解寒，又可以解热，还可以除湿。很多人知道夏枯草能清热排毒，但了解的不够全面。它不光是寒，它是寒中有热，治热毒，用它的寒性开门，用热性接头。因为人体的热毒，也不单纯是热，往往是寒包火，寒气一层一层的把热压在里面。
治热毒呢，还有一个小细节，要撒一点盐。我们这边的老百姓都知道，放一些药草包扎热疮的时候，要加放一点盐；如果是冷毒就不放盐，只放一些草药。盐的功能是败火排毒，有些人背部长了很多热毒疮，这就是湿毒，洗澡的时候，把背后打湿，抓一把盐来，哗哗地在背上搓，隔了两三分钟，盐把皮肤“咬”得很痛了，感觉到痛了，再用清凉水一冲，就会好很多。
田原：关于热毒，我们其实聊不完啊，好在我们还拥有更多的夏三月，可以反复学习，体会，我们还会有更美好的生命体验。
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