徒手整形的秘密私教课的“法宝”（三）

12,抚平法令纹
 用食指和中指按住鼻头的根部法令纹的起点，然后像发 '耶'  “喔”的声音活动嘴巴。X 10次

13.消除眼睛浮肿

按压眼睛下方的几个点，从眼睛的前端到后端,眼睛会随着血液循环的增加而张得更开

同时压揉放松眼睛上方  总共5秒 3次 各记六处

14,消除黑眼圈 ,眼袋

按摩手法：

S1：

分别位于两侧眼角以及眼中的下方

在一下3个压痛点中，用食指点压，画小圈进行放松。

 

 

这是另一手法

S2：在眼下鼻中间位置有一疼痛点，将食指置放于该位置进行左右移动压揉放松

以下是3个图解

 

 

 

按摩手法每天至少进行2分钟，但时间更长将给你更好的结果。

额外的方法，建议加入至按摩之后

1，将2支金属汤匙冰冻

2，将金属汤匙置放于下方位置进行冰敷

3，可以微微的左右移动进行按摩放松  20-30秒

 

以 下 是 焦 炳 诚 老 师 的 真 实 案 例

调整前                                       调整后

求实瑜伽康复培训计划

如果你想了解瑜伽徒手整形技术

欢迎参加 求实瑜伽   焦炳成 老师的免费公益课和工作坊

授课老师：焦炳诚

具体时间安排如下：

公益课 ： 5.15  日 下午2:00-5:300   面部手雕（徒手整形）

价   格  ： 免 费

工作坊 ：  5.16—5.20日  瑜 伽 理 疗 与 面 部 手 雕  焦炳诚

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适合人群：

1.   希望通过面部微雕使自己变的更漂亮、更美丽、更自信。

2.   希望通过瑜伽理疗，提升课程内容的瑜伽老师、普拉提老师、健身教练等；

3.   希望通过瑜伽理疗进行私教、小班课程的老师；

4.   希望改善不良的体态，通过瑜伽雕塑修长紧实的肌肉线条；

地        址：北京通州