【原创】任何单方助人者都是吸血鬼

去年9月底的一天，在台湾举办的海灵格夫妇工作坊上，随着课程的进行，突然有一位学员受到了强烈的情绪触动，在四百人的会场嚎啕大哭。

原本有序进行的课程内容暂时中断，所有的人都安静地看着声音的 源头。海灵格先生也放下了嘴边的话筒，微笑着看着发生的一切。这时大家看到那位学员旁边的另一位同伴拿起了 纸巾，塞给她——

海灵格先生慢慢举起话筒，缓缓地说，“请停下。”稍后，他又一次拿起话筒说，“任何助人者都是吸血鬼。”

四百人的会场立刻充满了嗡嗡的声音，几乎所有的人都开始重复这句话，向身边的同学确认自己没有听错。

“没错。”海灵格先生继续说，“我说的是吸血鬼。任何助人者都是吸血鬼。因为我们看到那位女士并没有要求她的帮助。”

很多人对这句话表示无法理解，并且无法接受。其实我们可以看到其中有一个界限的问题：当当事人没有要求其他人给予帮助的时候，那么主动提供帮助的人，TA的行为的目的就不是协助当事人度过难关，而是为了满足自己的内心 需求。

我们经常可以见到 这类助人者，我把他们称为“单方助人者”，因为他们的 助人行为是单方面的一厢情愿。他们以为自己提供了帮助，他们以为自己做出了奉献，他们以为自己在做一件高尚的事，甚至从中体验到自己的价值感。

然而事实上呢？当事人可能需要沉浸在自己的状态中一段时间，然后从中体验到很多深刻的感受，之后获得自己真正的成长。

可是那些不适当的“帮助”，打断了他们内省和觉察的思路，破坏了他们自身发展的规律，剥夺了他们体验自己的人生的权利。

当这种情况发生时，被“帮助”的一方常常会感到诅丧、无力，甚至羞愧和内疚；还有的情况下，当事人会感到愤怒、不被尊重，会产生压抑的焦虑和反抗。而大多数情况下，助人者带给当事人的是深深的无力感。因为他们使当事人感到自己是无能为力的，是需要援助的，是无法自理的。

而助人者在这个过程当中，却收获了道德满足感、自我价值感、和社会认同感。当一个人在大庭广众之下积极地去帮助一个未必是急需得到援助的人时，TA的内心甚至是有一点得意的。他们会认为有这样一个好机会，可以让自己做一次好人，得到大家赞许的目光，是非常好的。

因此我们能够明白，海灵格先生其实他到底想要告诉我们的是 什么：当单方助人者通过主动助人这种行为，来获得自己内心价值感的满足时，其实TA对于被帮助者进行了能量剥削。这种剥削，可以理解为吸血鬼行为。

当有人求助时，助人者的帮助行为，就像雪中送炭。因为求助者是有尊严的，他们能够为自己的行为做主，可以决定自己所处的境地，即便是祈求帮助，也是独立和自主的。

而当没有求助发生时，单方助人者的帮助行为，就象吸血鬼一样。因为当事人成为了单方助人者的施舍对象，丧失了对自己身感受的主权。

因此我们在进行心理咨询的训练时，最初级的课程当中就反复强调“不主动助人”的原则。遗憾的是很多人在实践当中忘记了基础培训的内容，逐渐变成不折不扣的吸血鬼。

在此，我想善意地询问各位成长中的同道们：今天，您吸血了吗？

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