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2017.10.28 四川
棍 术八法;三字经; 若学棍,四字求,学要明,用要精。 尊之经,断自我,八法棍,奇而妥。 一拦棍,把外翻,随腰动,力方坚。 二拿棍,把内翻,拿中磕,力要缠。 三刺棍,腰要转,三尖照,去如箭。 四掳棍,要精研,劈砸拿,一招先。 五崩棍,技法强,寸而准,人难搪。 六劈棍,力为先,棍法至,打一片。 七点棍,巧而准,妙在手,左右巡。 八拨棍,力在腰,拨中扫,技艺高。