iKids写在前面的话：
我不知道你们有没有遇上过特别怕水的小孩？我们家就有！从小洗头都必须用膝盖撑身、左手揽腰、右手洗头这种姿势，因为一点水进入眼睛就跟天塌了似的紧张。等到开始亲子游泳、以及四岁多正式学游泳，她遇到的游泳教练教了我一些方法，还真的很有效。那天很欣慰看到女儿已经能在教练陪同下屏气三秒了，把这些小方法写出来分享给同样怕水的小朋友。
慢慢来，不要逼孩子
游泳池里面对害怕水的小孩，以下爸妈是非常常见的：
快点来，不要怕呀，有什么好怕的；
来这里很浅很浅，一脚就踩到了！（其实不是）
来，妈妈一直拉着你（一边对旁边朋友说，真的下来么就好了！）
甚至当孩子面对父母忽然缩手不抓着他措手不及而吃了一口半口水，还会有父母说“好了不要紧的，吃吃水就不怕了”。
我们应该换一种方式，积极、耐心、缓慢。在普通的常规泳池，可以先坐在游泳池边，用脚打水花，沾湿了腿、身体，然后沾湿脸、眼睛，一点点来；在有坡度的戏水池，从最浅的地方开始，让孩子趴着、坐着、打水仗，然后一步步往深里走。
刚开始接触游泳时，让孩子用浮水衣或救生圈，然后用浮板浮棒
这会让孩子在一个完全放心的情况下接触水。我自己给孩子买过浮水衣穿，非常好用，而且和水的直接接触面积更大，方便孩子日后直接学游泳。大家可以海淘下，货品名字叫puddle jumper,品牌就不写了，避免广告。等孩子对水里活动有了信心，可以换成浮板（按压）和浮棒（如上图，放在腋下），信心是一点点建立起来的，等孩子按压着浮板能自如游，就距离会游泳也不远了。
请孩子的朋友一起游泳
当有小伙伴在的时候，孩子总是更勇敢，尤其是如果小伙伴比他更勇敢的时候，当他看到小伙伴在奋力游，而他如果连试也不试一下，他会有Peer Pressure，当他发现自己也可以的时候就自然更有自信啦！报名参加游泳班的话，建议选择班级人数少的小班，确保教练有足够精力保证每个孩子的安全和学习进度。
上了游泳课也可以继续在浅水池游
不要因为他上了游泳课就觉得他可以去深水池，会游泳的家长到了离岸远一点的大海不是也会有点紧张嘛！孩子在游泳课学会的东西，将在他自信又充满安全感的环境里发挥出来，因此他喜欢在浅水池，就让他在“不能完全展示才艺”的浅水池游。
学会正确的呼吸，不要鼓励他们长时间屏气
我记得自己小时候经常在水下和小伙伴玩“屏气”的游戏，谁屏的时间长谁获胜。但教练却说，不建议这么做。教练一般先和孩子说好“屏气”三秒钟，然后很响亮地说“1、2”，让孩子知道很快可以起来。同时，从学习之初就告诉孩子，一旦你觉得有一点点不舒服，就可以随时终止屏气自己冒上来。
游泳之前，在家里先和器材亲密接触，先爱上玩水
很多孩子到了水里很抗拒，对泳帽、泳镜不习惯也是个原因。在下水游泳之前，可以在家里先全副武装穿戴起来玩，并且鼓励孩子“你穿这些看起来好cool！游起来肯定像小鱼一样！”让他们心理上对游泳课产生期待。
穿戴整齐，也可以在陆地先玩一些和水有关的游戏，尝试各种有趣的方法，但是能淋湿孩子的头发、耳朵、和眼睛。因为这几个部位弄湿，往往是孩子怕水的原因。推荐几个克服怕水的小游戏：
每个人拿一个大的一次性杯子，让几个孩子排成一排，第一个孩子杯子里装满水，把水杯从头顶一个个往后传，肯定会有水倒出来直接从头顶往下的，但孩子在玩游戏的过程中就顾不上害怕，很容易就接受头顶有水；
做一个饮料瓶，放上水，底部戳几个洞，然后饮料瓶倒置之后，让孩子好像淋雨一样，水就会从头顶到耳朵到眼睛。
在浴缸里，让孩子用嘴巴“吹泡泡”。下嘴唇一点点接触水，然后用嘴巴开始吹气，浴缸的水面就会出现很多泡泡。
今天写的这些，我都有尝试过，好玩又有效。大家不妨试一试。在整个过程里都记得要慢慢来哦。其实即使在上过若干次游泳课的今天，Kiwi妹妹进入游泳池还是需要5-10分钟的适应期，她会自己在很浅的戏水区趴一会儿、或者在戏水区乱跑溅起很多水花，根据她教练的指示，我一般也就等着她玩够，然后站在几米开外的水里，张开双手和她说：“游到妈咪这里来吧！”她肯慢慢游过来的时候，就是进入状态咯！
肯定有麻麻想问去哪里游泳比较干净卫生咯！
在捏.德莱.耀西的上海，我们终于修复好了关键词。大家现在搜索关键词应该都能收到回复了。绘本、旅行、幼儿园、博物馆......啥都有哦！
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