血虚畏寒 血燥体痒 血瘀体痛 血热长疮，四种情况，四种破解办法

血液是我们人体运行的源动力，身体内的五脏六腑，都需要血液的濡养。如果出现血虚、血燥、血瘀和血热时，身体相应也会出现各种问题。

首先，是血虚畏寒。通常这类人会表现出手脚发凉、肌肉疼痛或者头晕眼花等问题，这是因为血液本身是带有温度的，巡经身体时可以温养四肢。如果血虚，人自然就会变得非常怕冷。针对这种情况，可以参考鸡血藤颗粒，来通络活血、补血调经。

其次，是血燥体痒。这类人一般表现为皮肤干燥、脱屑，并且伴随着瘙痒难耐等情况。这多见是血液燥热，体内阴血不足，导致血液无法濡养皮肤引起的。这时候，可以参考当归苦参丸来调理。

还有啊，是血瘀体痛。现在上班族久坐或者低头玩手机等，都可能会导致瘀血堵在身体的各个关节，导致腰疼、颈椎疼，按压时会有针扎的感觉。这时候，可以参考血府逐瘀汤加减，来活血化瘀、行气止痛。

最后，是血热长疮。中医认为，血为阴，阴虚则生内热，血郁化热在人体内累积久了，就会像火山爆发一样，聚集到头面部，这时候脸上就会容易长痤疮，并且还伴有手掌脱皮、手脚心发热、潮热盗汗等情况。针对这种情况，可以参考知柏地黄汤加减，来滋阴、清热、凉血。

但要注意，中医用药需要辨证，有问题要及时就医，在专业大夫指导下，辨证参考。