尊敬的各位领导,亲爱的同事们:
大家上午好!
今天,我要演讲的习题目是《有安康,才有快乐》!
人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢?我认为是安康,生命是相对的有限时空构成,而具有安康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
那么,什么是安康?安康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔安康的人,也只有安康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说,有安康,才有快乐。
当今社会,人们对安康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问习题,那就是安康很重要。在过去,人们“比肚子,看你吃得好不好;后来,人们“比银子,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子,崇尚安康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四!人们的意识加强的,那是因为安康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。
安康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。假如没有了安康,我们用什么去面对事业,面对学业?又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱?可以这样说,没有安康,也就没有了一切,有安康,才有快乐。
有安康,才有快乐。同志们,要拥有安康的第一要素是什么?我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问习题沉着面对,遇到费事,坦然处之。有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。身体是革命的本钱,加入体育锻炼,其实不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。
我的演讲完毕,谢谢大家!
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