如何正确注射胰岛素

为了提高胰岛素的正确使用率，更好的控制糖尿病患者的血糖，本文科普一下以下几个方面的健康知识。

注射部位的选择 胰岛素注射一般选择在大腿前外侧、腹壁、手臂外上侧和臀部上侧1/4处，这些部位下都有一层皮下脂肪组织，便于吸收胰岛素；

注射部位的轮换 每个注射区域每次注射点间隔≥1cm，外按顺时针进行轮替注射，其他部位轮换也是类似的方法；

注射时的捏皮方法 应用拇指、食指、中指提起皮肤，如图示：

注射时的进针角度 针头长度不同时，进针的角度有所不同，使用较短针头时（4mm和5mm），90°进针即可，一般需要捏皮并45°进针，这样可以降低肌肉注射的风险；

胰岛素笔的使用方法有哪些呢

1.注射前需先洗手

2.核对所使用的胰岛素类型和剂量

3.充分混匀胰岛素，一般可水平滚动和上下晃动，使胰岛素成为云雾状的白色液体

4.选择合适的针头，安装胰岛素笔注射针头，排尽笔内空气，调整至所需剂量刻度

5. 对选择的注射部位进行消毒

6. 实施注射，注射时要快速进针，缓慢注射，针头要保留至少10秒钟后方可拔出

注意事项

注射胰岛素如果剂量不准、注射部位有误或没有定时定量地进餐，均可能发生低血糖；患者外出时，应随身携带一张记有自身病情和使用胰岛素药物的卡片，用于血糖突然下降，来不及呼救而失去知觉时，便于及时救治。

合理的饮食、运动与正规有效的用药，希望能为您提供正确的引导与帮助。

图文：刘杰

编辑：刘慧慧

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