暂存

​一 定义信息

定义信息要按照2/8法则，无用信息占多数。无用信息特点:1.与需求不匹配2.缺乏时效性3.具有欺骗性。信息具有多面性，用n-why分析法（刨根问底）接近事物真相。我们心智模式具有局限性，如何改善:学习，自省，总结教训，更换环境，避免选择性观察（避免片面），情景规划法（模拟未来假设），深度会谈，坚持学习。

二 抽离

抽离是关于我们的思维模式，放空抽离法:没有进展时，转移注意力到别的事情上。不要忘记自己最初的目的，不要被眼前的信息影响。在做行动前思考行动的另一面。用暗时间（零碎的时间）持续思考同一个问题。

三 辨别

去除理所当然，拥抱理性，确认事物的本质是什么。对问题和机遇互动理解。

四 筛选

取舍，找出10%高价值知识和信息。运用“知识四象限”，把知识信息分类。把时间和精力优先用于有价值和有用的，暂时忽略对自己有价值没用的，屏蔽没有价值没用信息，储存没有价值但有用的信息，例如旅游攻略，清单等。断，舍，离:断掉不良信息通道，舍弃无用信息，驱离干扰信息。将碎片的信息系统化。

五 设计

对于获取信息，应具有主动学习和主动反省的能力。归纳法:将散乱的信息按逻辑整理。思维导图:用图表引导思考，帮助决策，可以传递更多的数据，形象生动。

六 反馈

行动和目标一致性，将目标具体化。查补执行漏洞，让下一次思考更完善。拆分目标，用小胜累积成大胜，量变引起质变。