不要让你的孩子变成“隐形人”|“轻视型”母亲对孩子的影响
“我要努力让别人开心,至于我自己想要什么,谁在乎呢”。
“我习惯了做人群中隐形的人”
妈妈是孩子人生的第一面镜子。母亲对待孩子的方式直接影响塑造孩子的自我意识,行为及性格。如果有一个争强好胜,脾气火爆的母亲(combative mother),小孩一般或者启动防御机制,并“以眼还眼”,或者直接选择放弃反抗。而一位“轻视型”母亲(dimissive mother),很容易让孩子感觉自己是一个“隐形人”(invisible)。孩子通常会强烈渴望被关注并用尽一切方法来获得注意,成为一个高度成功的人(high-achiever)或变成彻头彻尾的叛逆,做出自我毁灭的行为。佩格.斯特里普(Peg.Streep)的调查研究显示,“轻视型”母亲对于子女的影响常常是贯穿孩子一生的。一位年近四十,已经结婚的女士表示,“她(指母亲)的行为模式总是相同的。我妈妈会问我想做什么,转身却继续按照她的计划走,好像我什么都没有说过。在生活中的方方面面,都是这样。当我还是个小孩的时候,她会问我是不是还饿着,即使我说我吃饱了,她仍会在我面前的盘子上放一份食物,如果我不吃掉她就会生气。”贝卡,一位35岁的女士解释到,“我总是错的,她(我妈妈)永远是对的。无论是在什么事情上。在我年轻时,甚至是现在,我做的决定永远是错的。她心中的答案就是唯一的答案,如果我的想法和她不同,她就会诋毁嘲笑我并让我觉得自己很差劲。”最具破坏性的,是轻视型母亲没有给孩子的东西。一个包容慈爱型母亲,认可孩子正在发展成形的自我意识,并允许孩子安全地探索这个世界,逐渐发觉他自己的感受和想法。这样的母亲给孩子传达的信息是,“做你自己就好”。
“轻视型”母亲传递给孩子的信息是,“你对我来说并不重要,你的感受想法对我来说也不重要。”这是一种对自我发展的毁灭性打击。这样的孩子非常自卑,并担心自己会被注意到。正如杰娜所说,“在我大概十岁的时候,我很确定将没有任何人会喜欢我或是想成为我的朋友。让我感到更糟糕的是,我的妈妈忽视了我,却把所有的注意力给了我那个‘从不会犯错’的姐姐。在我青春期的时候,我真的愿意做任何事来获得注意,那时的我真是一个大麻烦。感谢上天,那些年里没有什么坏事发生在我身上。”有些孩子成为高度成功者以期证明自己的价值,但到头来,他们还是会被自己的母亲嘲笑以及边缘化。
阿黛尔回忆到,“我决定我必须成为一个明星来得到妈妈的注意,所以我变成了学校里的名人。我在中学里赢得了所有的奖项、荣誉,之后去了一所名声斐然的大学。我妈妈永远给我一个反应,她会说诸如此类的话,‘哦好吧,那个竞赛一定不是很难’,或者‘在学校里做得好也不意味着在社会上能做得多好’。我完全相信了她。无论我做了什么,我都觉得自己什么都不是。我一度确定我迟早会被周围的人拆穿,我压根儿根本没什么特别也做不成什么事儿。在我三十岁的时候我才终于意识到,我必须停止取悦我的母亲,而是应该取悦我自己。我把她隔绝出了我的生活。”
即使是后来变得非常成功的小孩,仍旧总是认为自己“不够好”,无法逃脱内心深处的不安全感和价值缺失感。轻视型母亲掠夺了孩子的归属感。很多轻视型母亲培养的孩子会变成“习惯性取悦者”(habitual pleaser),他们把自己的需求放在最后考虑,很大程度是因为他们已经被母亲的言行举止所洗脑,不再认为自己的想法有什么紧要。讽刺的是,由于一方面感到需要迫切取悦他人,一方面感觉自己是被忽视的“隐形人”,孩子反而会容易被像妈妈那样对待自己的人所吸引,无论是在朋友或亲密关系中。而更加讽刺的事,做为“轻视型”母亲的孩子,他们会觉得很难甚至是不可能摆脱母亲的影响。因为孩子们都是需要来自母亲的爱、支持和认可的,这些未满足的需求可能会在孩子成年后继续对其产生影响。潜意识中,即便理智上也知道这是不可能的,他们仍努力想要再得到童年时未得到的来自母亲的认可,然后变得失望,沮丧,否定自我,并停留在这样一个对损害自己的循环中。除非他认清了这个模式,否则,被忽视的孩子甚至在无形中促成自己变成“隐形人“,自身都不再认可自己内心的感受。Peg Streep,“When Mom makes You Feel Invisible',Psychology Central
翻译整理|东方心理 李玥乔
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