极简的生活从扔东西开始。
总嚷嚷着自己想要简单美好的生活，却做着背道而驰的行为。
人生的种种苦恼，总混杂在我们对事物的执念。
看到促销就买买买，因为“怕错过…”、因为“总有一天会用到”；
生活的杂物越堆越多，因为“舍不得”、因为“好可惜”；
想收拾整理房间却没有付诸行动，因为“很麻烦”、“费时间”……
以上这些体会你是否有过？
我们为什么要扔东西？
▍一切从扔东西开始
你什么都不舍得扔，那么活该你过的是垃圾生活。这言论听起来有点毒蛇，但没有说谎。
你仔细想下，我们当下正在被多余的消费产品压抑着，生活开始不堪重负。这些产品，很多都是我们不需要的，那为何还要添置到你的生活中呢？
扔东西的过程，其实是进行选择，学会舍弃的过程。扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。这是一种生活智慧。
学会吐故，方能纳新。
如何扔东西是一门艺术
▍从“怎么看都是垃圾” 的东西入手
一提到“从什么东西开始扔”，大概最先跃入脑海的，就是自己最不想扔的东西。喜欢包包的女生可能会想到包包，是留下来呢，还是卖掉呢，还是扔了呢?
其实，这样的取舍并不建议，效率低，而且太难做到了！不如从“怎么看都是垃圾”的东西入手。
第一，扔那些“怎么看都是垃圾” 的东西的时候，完全不需要给它们分类，你可以很轻而易举地豪爽地扔掉。此时，你会发现，原来自己断舍离的速度已经在不知不觉地加快了，那么，你可以着手处理更大的空间了。
第二，就是可以在“需要，不需要”这个标准之上，再加上“舒服，不舒服”这个标准，可以从感性的角度进行取舍了。这就是判断破烂儿的IQ向上提升的状态。而且，大多数人都会在事后发觉:“会让我犹豫的东西，果然还是不需要。”犹豫其实是感性接受考验的证据。
如此想来，这个过程虽然很痛苦，但也是个必要过程。就这样，一步一步地，就能慢慢学会扔东西了。
▍垃圾的三大分类
给垃圾分类，出现频率最高的应该是“一般垃圾”（包括厨房垃圾、无法作为资源回收的废纸等等），其次是“可回收垃圾”（包括易拉罐、瓶子、印有塑料可回收标志的塑料容器和包装、废纸等等。）和“不可回收垃圾”。
先分成三大类，那么等到丢垃圾的那天，收拾就轻松多了。
▍扔东西要说“对不起”和“谢谢”
相信很多女生在对待别人送的礼物是很纠结的，如果别人送的恰恰是自己喜欢的，那就再好不过了。但如果自己不喜欢，那么到底要不要扔呢？很多女生觉得，扔掉别人送的礼物很不礼貌，而且觉得很内疚。
其实别人送的东西就好比是信件。你写给别人的信，大概有好多连你自己都不记得内容。可收到信的人却一直保留着它，甚至还时不时拿出来读一读。可事实上，写信的人早已忘了，所以扔了吧，真的不用觉得内疚。
再换种说法，如果送你东西的人知道你因为ta的礼物而烦恼纠结，那么他会更懊恼后悔，所以还不如干脆早一点扔的好。
断舍离认为，在扔东西的时候，要把“对不起，谢谢”这样的情绪表达出来。这是一种告别仪式，也是整理你的心情。要大声地说出来，光在心里叨念可不行。
在我们的身边，很多东西从来都没派上过用场，只是搁在那里罢了。这种时候，要试着带着抱歉和感谢的心情把这些东西及时处理掉，这样，心情多少能变得好一些。
要记得，断舍离并不是要大家不分青红皂白把东西乱扔一气，而是要有效地利用资源回收。要知道，断舍离最终的目标是“必要的时间、必要的地点、必要的限度”。所以，你可以把那些别人用得上的东西送给朋友，但是要说“请收下”。
当你凝神望着这件打算舍弃的东西时，如果眼前情不自禁地浮现出某个人的脸，那么就是他了！
不过，把东西送给朋友的时候要注意，不要用“给你”这个词，毕竟“给你”这个词听起来像是施舍，像是高高俯视别人。所以，你应该要这么说 “这东西在我这里没办法物尽其用，但是我觉得你会爱惜地使用它的，所以能不能请你收下它呢?”
也就是说，送东西的人并不是以自己为中心，而是以对方为中心进行考虑的。当然，建议送东西的时候，可以加上一句:“如果你不需要了的话，请别想太多，就把它扔掉或是再送人吧。”这是为了防止对方陷入过分纠结的处境。
断舍离，让你过上极简生活
最后一部分，我想申明一点，断舍离决不是浪费，而是资源回收！
虽然我们的生活过得挺富足，但是这个世界还有很多地方存在资源匿乏的现象。真心地希望让物品循环到需要它们的地方去，这也是断舍离的目标之一。
如果能彻底地实施断舍离，那么当再次看上新的东西，他们会选择把之前用的东西转手送人。而且之前的那些东西原本也是经过精挑细选的好东西，所以对方也是会很高兴地收下。
想要简单美好的生活，无论如何都是从扔东西开始，扔掉那些过时的思维理念，扔掉那些羁绊生活的东西，开始享受极简生活的自在。
大胆痛快的扔起来吧，给你的生活减减肥。
你在生活中还有哪些已不再用到，却不舍得扔的物品，评论回复！
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