本期内容为ESFJ职业规划系列课第011期八维功能Se阴暗面短板公开课。
尽管皆为SJ(Si功能为第一第二天赋才能),但各自却有着非常明显的差异,首先对esfj的易混淆性做个铺垫。
esfj与estj的核心差异包括均擅长“通过对细节、具体工作内容的协调,以实现组织目标和效益”,但后者依赖的是“利用制度进行监督、命令”的方式,esfj依赖的方式则是“鼓励、凝聚人心、构建让每个成员拥有像一家人般的归属感”,一起努力完成目标。这是esfj主人公人格画像的内涵所在,表示他们擅长且满足于扮演所在社群中“一家之主”的角色。
对于与isfj的差异,则主要包括Fe只是isfj实现Si国王信念的手段,他们并不享受过度联结社群的过程,更喜欢扮演追随者角色,同理Si也只是esfj最大化实现社群联结需求的手段或方式而已。
也就是说,isfj擅长通过照顾他人的方式发挥Si具体、实用的专业技能,esfj则是通过具体、实用的工作或活动内容等途径,实现把大家给凝聚起来的目的。可见,isfj最满足于实用经验的积累,esfj则最满足于成为社群中心;Fe和Si分别对他们各自而言,只是他们满足根本需求的手段或方式。
01
阴暗面的形成
Si辅助功能,作为最能辅助esfj成为社群的中心,同时获得最大化认同和赞赏的方式。在esfj身上的核心表现,主要倾向于:努力奋斗并拿到大多数邻居、家族和同学认为是体面的工作机会,过上主流价值观所定义的成功的生活。
因为越是如此——越按照大部分人渴望并为之奋斗的常规理念去生活,他们越能获得大家的关注和夸赞,成为大家羡慕的对象,从而最大化满足Fe自我的根本需求。
人格发展越不够充分的esfj越容易过度在意世俗眼光、依赖世俗标准,并按大部分人认可的安全、可靠的常规路线规划自己的职业发展蓝图,而不是根据自己的喜好或未来有着广阔前景的新兴机会。
即,对Si常规视野的依赖,使得esfj本能地以“过去”成功的看待事物的视野经验看待“现在”眼前的人事物,表现得依赖刻板印象、喜欢先入为主,而非放下陈见、充分融入体验并发现和利用眼前的机会,从而更好地根据社会进步、时代发展的需要适时调整自己。
对此,与时俱进、根据眼前环境变化而随机应变的Se视野,正是被esfj本能地先入为主所忽略和压抑在了潜意识中的阴暗面,并称其为esfj的Se潜意识自我、Se阴暗面自我或Se内在潜力。
可见,esfj并非没有随机应变、发挥出现实主义的能力,而是它们潜藏在esfj潜意识深处,静静等待esfj激发和整合。
当Se被激活、不断发展时,才能有效配合esfj信赖的Si陈见、补充其不足,帮助esfj适时根据现实环境需要丢弃或优化旧有观念,从而更好地保护他们适应当前的需要。因此,Se的防御可理解为Si面具的自我保护机制,以防esfj抱残守缺、沦为常规世俗经验的傀儡。
02
Se积极防御
Se阴暗面,在esfj身上主要表现为通常难以放松、很容易变得焦虑,以及变色龙般根据环境适时调整以保护自己的适应能力或随机应变能力短板;当然,Se视野过度压抑的esfj同时还表现为创造性能力不足,即便常常做白日梦,有不少天马行空的点子和创意,但他们往往并不信任自己,包括难以相信新兴模式和颠覆他们以往刻板印象的机会,即便他们知道机会难得且错过可能会后悔。
那么,如何对Se阴暗面进行有效使用呢?
Se的使用,且是健康、高效地使用,通常需要建议在一二功能核心人格面具得以充分满足的基础之上。
诸如,越是身处和谐人际氛围、阶段性目标或任务完成时,或者在社群中越有归属感、越能胜任眼前的工作、越是表现出色并获得上司和同事的认可时,esfj越能有效使用Se阴暗面对Si进行积极补偿。
具体表现为:
这时的esfj将更加放松、显得松弛,愿意暂时放下“让自己的思想和言谈举止符合规范、活在各种规矩中,以及用本能地倾向于用过去的经验和观念看待现在”的Si刻板印象,从而充分活在当下,不受任何规矩和观念束缚,自由地体验和观察眼前的环境;
以及这时的esfj不再显得那么焦虑,愿意主动关注或能够津津有味地与别人探讨不同于常规的新理念和方法;同时,在获得安全感的情况下,esfj也能想到不少他们自己都觉得天马行空的创意和点子,而且也愿意积极尝试新的方式方法,包括表现出Se和Ne灵活变通的能力。
也就是说,Fe和Si面具的归属感和安全感得以充分满足,是esfj短板和阴暗面得以健康成长和发展的根本基础。
03
Se消极防御
积极防御,也可以理解为,esfj同样希望自己能够表现出Se的与时俱进和Ne的创新能力,但大部分情况下唯有充分满足Si的稳定性需求时,他们才愿意做出尝试;或者说它们不能违背、超出Si的安全感范围时,esfj才能安心地使用Se和Ne技能。
如若不然,Si安全感受到威胁时,很容易激发Se阴暗面野蛮的原始防御方式。
比如:
现实主义者型“怎么省力怎么做、直线获取”的行为很容易遭到esfj的指责,被esfj认为毫无本分和规矩可言、且直接威胁到了社群最重要的文化、伦理和约定俗成的规矩,并将Se行为评价为是投机倒把的、没有原则和底线的。以及Se享乐主义、及时行乐的观念和行为,同样很容易遭到esfj的谴责,“不节约、不储蓄、不为明天做应急准备”而只考虑当下的Se行为,是对Si安全感需求非常直观的威胁;
又或者Ne的创造性之于esfj而言,若你提供的创意过于脱离实际、难以利用常规经验去论证和说明其可行性时,那么同样会因为威胁到Si稳定发展的需求而遭到他们的指责——esfj可能以“极力挑剔你的想法如何不可行、并放大其不可取之处”的方式对你进行攻击,而不是——耐心地思考你的想法有什么闪光点、有哪些可取之处,即便他们未必会采纳。对此,Se发展越不够充分的esfj消极表现越为明显;
当然,esfj对自己同样如此,Se阴暗面总在警告他们,“不能放松,要勤勉克制,必须未雨绸缪”;也同时表现为大家能直观看到的esfj很少放松、极少及时行乐,或很少做出与大家不一样的、反常规的冒险性举动。只要脑海里有类似的想法时,Se同时已经开始了自我批判甚至自我攻击:你的任务完成了吗,业绩或成绩前五了吗,你有什么资格......于是把自己逼回去继续为Si的安全感而努力,尽管内心很受伤和委屈。
但是,当esfj把自己逼得太过紧张,Se阴暗面自我的需求被持续压抑且压抑到忍无可忍之时,它将很可能反客为主,并入侵或吞噬掉esfj信奉的Si视野。在esfj身上表现为,这时的他们反而认同了Se潜意识自我,并将Si面具批判得一无是处,也就是esfj的深陷内耗时的自我攻击状态。
比如,苛责自己太过保守、视野太老旧或者眼光太差,以及谴责自己太过依赖陈旧印象、总是先入为主而非实际观察和了解,以至于失去了非常宝贵又难得的机会;同时,陷入极度焦虑而又无从入手、不知所措的迷茫状态。
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