请问过午不食的具体规定是怎样的？

        「同修提问：」问题四、过午不食是不是功德很大？时间是不是一定在十一点四十五分前吃完中午饭？我们上班一族，十二点下班，如果一点钟前吃完中午饭，这个不算过午不食了，是吗？

        「佟老师答：」真正的过午不食，确实是要守这个点儿的，这也是一个相，但是要守的。在北京可以说是，在春秋十一点四十五分之前吃完饭。如果是夏季，最好在十一点半之前吃完饭。如果是在冬季，在十二点之前吃完饭就可以。如果是在四川的成都，或者说更西，在中国的更西的地方，吃饭的时间可能在一点或者一点过后，下午一点或者一点过后之前吃完饭都可以。

        所以这个要根据点儿守，这样功德更大、更殊胜。如果说，我们不按着点儿守，我们早晨吃顿饭、中午吃顿饭，这样一来，可以说是晚上不吃了，这算啥呢？算吃两顿饭，这就可以了，并不是守的过午不食。如果过午不食，严格的必须按点儿守。