这一个补肾的好东西帮你安稳度过更年期！（附更年期自评量表）

首先我们来看一个真实的更年期患者病例：

你的更年期症状是轻还是重？

更年期程度测试表

1、症状评分=基本分*程度评分

2、各项症状评分相加之和为总分

3、围绝经期综合征病情程度评价标准：

轻度：总分为15—20分

中度：总分为20—35分

重度：>35分

然而，以上这个表单并不只针对女性朋友，华主任特别提醒，更年期并不是女性的专利，男性也有更年期，同样需要格外关心。

华苓 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 妇科主任医师