柯南说,真相只有一个——因为生牛肉组成大部分都是水分啊!
来看这张表:
看到没,100克(2两)牛肉,水分就高达75-78克。那么一斤(500克)瘦牛肉,含水量高达395克,真正的肉只有105克而已,也就是2两。
牛肉在煮熟的过程,也是一个脱水的过程。1斤生牛肉,到煮熟可以吃的程度,差不多就是6两左右,即便这样其中还是有很多水分。一般来说,肉煮的越烂,水分流失就越多。所以牛肉二次煮之后,并不是肉少了,而是水分少了而已。如果要做成牛肉干,那么牛肉重量还将减少。
所以,我们在外面买的熟的肉制品,商贩一般都不会煮烂,都会保持一定的嚼劲,最主要的原因就是“分量”,谁想做亏本生意哪!
其实不光是牛肉,除了干燥制品,大部分食物,水分都占据了绝大部分,请看这张图:
看到了吧,我们吃下去的食物,其实水分占了多数。所以,这个问题,也没啥需要纠结的啦!
关于我:6年新闻记者,3年餐饮创业,如今从事新媒体创业。大家对美食、健康、创业、感兴趣的,欢迎关注我,私信我,一起交流。
联系客服