爆炒有机菜花，用上这个配料，能吃三大碗米，味道绝了！收藏起来

有机菜花是生活中很美味的食材，营养价值也非常高，经常吃有益健康。

今天来给大家分享下有机菜花的做法，按照我这个做法，美味爽脆，能吃三大碗米饭！

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希望我们能成为老朋友，一块越来越好~

我们先来看下都需要哪些食材吧。

有机菜花半颗，猪肉100克，蒜4瓣，干辣椒3个，辣椒4个，豆豉2勺，盐，老抽1勺，蒜苗3根。

1、有机菜花清洗干净，掰成小块。肉切片，蒜切片，把蒜苗切成斜段备用。

2、起锅烧油，油热下入肉片。翻炒至变色，盛出备用。

3、锅中留底油，油热放入干辣椒，蒜苗，蒜，炒香，放入豆豉，继续翻炒，炒出红油。

4、倒入有机花菜不断翻炒，直到颜色焦黄时候，下入肉片，继续翻炒。

加入适量生抽，盐，蒜苗叶。继续翻炒均匀，出锅~

看着就很有食欲，能吃三大碗米饭，做法简单，收藏起来吧~

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