提到水克火，你一定能联想起的场景是，大火熊熊燃烧，消防员用水枪喷射把火扑灭。也会想到篝火晚会，点点水花落到火上炸裂，火势更旺。
你能想到，天地法则生命之道。合道才能健康。
转眼冬至已到，数九寒天。
心脑血管高发期，为什么怎样，阳病发于冬季，水克火也。
黄帝内经说：“心恶热”
---心脏病人不宜过热，食物不能太热，屋子不能太热，身体不能太热，衣服穿少保持冷一点会好。（看来保持冷水洗脸，洗冷水澡的人身体好是有道理滴）
《素问·脏气法时论篇》病在心，愈在长夏，长夏不愈，甚于冬，冬不死，持于春，起于夏，禁温食热衣。心脏有病会在长夏痊愈，如果长夏没有治好，冬季会很严重。
你的心脏好不好呢，看看你有没有点症状？
-----脚凉。正常人身体的温度比脚低，脚底应该是热的。
-----失眠不易入睡。心藏神，心神不宁则不易入睡
-----体重腰围。这可是心脏再管，所以减肥药会伤心脏哟
-----月经。月经也是心脏再管，所以妇科问题，首先强心
-----手麻。尤其中指尖内有碎玻璃渣感觉，危险信号。
-----爱生气郁闷。情绪是病得治呀
心脏君主之官，本不受病（你没有听过心脏癌吧），所以受病的就是淤堵了，可能心包经，心经不通畅了---。
治病原则：疏通。
分享几个强心法门
拍痧：拍打打手肘内侧，有的人都可以打出紫豆子。
顿足捶胸：
百病源于寒，脚冷是大忌，脚冷，不断制造血块，堵塞或者破裂，就像是自然界冬天水才结冰。身体一样跟自然规律相同。脚冷，心脏小肠功能差，热力不够，心脏的热传导不到脚底。
大道至简，”铭道“公众平台，中间菜单“站桩游戏“，进入一年级第十六关顿足捶胸，捶打左右中府穴各36下，捶打膻中穴36下，跺脚20至60分钟
龙行虎步：
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