何为禅针，只有亲身体验者才能一睹真颜，若能实操，则犹如良友常伴左右，无论是色身疾病，还是禅修障碍，有了禅针的助力，身心脱离束缚，境界提升如虎添翼。
禅针配穴讲解
（视频文字）
足三里全身穴位中强身健体的第一穴，针灸此穴位，全身脏腑都可得到益处（或多或少），对于打坐而言，不仅可以解除膝盖的紧张，整个腿的紧张会向此处移动，这是很奇特的作用，所以留针足三里打坐时，肌肉的紧张会导致夹针，无法捻针，解决的办法是（正常状态下捻针是向右单方向捻的），可以反方向向左捻20％，然后再向右转回来。
曲池穴土生金，补充身体风大，增强肠道蠕动，排空肠道积食，开胸润肺，使呼吸顺畅，也提升精气，对修观呼吸颇有裨益。
孔最穴孔代表缝隙，孔最穴就是全身空隙最大的穴位，针灸此穴可以增强肺功能，疏通肺经、大肠经和鼻腔。
后溪穴是跟督脉贯通的，可以帮助打通督脉，针灸这里可以疏通头部的气脉，使人开智慧。
合谷穴也可以帮助打通督脉，可以振奋全身的阳气，使气向上升，可以打开头部的气脉。
丘墟穴和京谷穴（膀胱经的原穴）对于修白骨观，帮助非常大，观脚背白骨粉碎化光，可以消除打坐时整个腿部和膝盖的紧张，另外全身阳气的终点（即三条阳经：胃经、胆经、膀胱经交汇处）在前脚背位置，这里是水火相济的地方，针灸外侧的丘墟和京骨可以使脚背温暖，温暖的火大就可以推动脚内侧的三条阴经（肝经、脾经、肾经）上升，脚内侧是全身气之源泉。
太溪穴（肾经原穴），被称为君子穴，针灸此处可以有助于肾固精，令人有志气，使肾精气化，肾气可以灌入心脏和肺部，让呼吸细腻，心更宁静。太溪穴适合中午针，因为是肾经是阴经，喜欢阳气，尤其是冬天的中午，针并用艾条灸是最好的。
大钟穴（肾经穴位），但是有一条别络通膀胱经，可以使人开智慧。可以搭配通里穴（心经穴位），使心肾相交，增强心力，提高记忆力，令人睡眠深沉舒适，修行止观更得力。
太白穴（脾经原穴），太白穴位于三条阴经交汇处的区域内，也是对于修道很重要的一个穴位，太白穴疏通后，气上升跟心经是贯通的。
太冲穴（肝经穴位），肝经疏通以后对于调服粗烦恼（欲望）力量是最强的，跟蠡沟穴搭配，可以使肝气充分的上升到头部，与督脉相交，人更容易专注于脑部，令人智慧大开。
丰隆穴是胃经的络穴，针灸此穴可疏通胃经和脾经，还可以增强肺的功能，假如人很狂躁，心不能平静，可针灸此穴，因为丰隆穴可以使心和肺的邪火下降。
外关穴是阳维脉（奇经八脉）的经穴，针灸此穴可以使三焦经的气灌入胆经，可间接的放松腿外侧的紧张（打坐时），由于外关与内关是临近的，针灸外关可间接触动内关，会增强心的功能，帮助打开头部气脉，使能量上升（凡是针手部的穴位都有此功能）。
申脉穴是阳跷脉（阳跷脉是奇经八脉）的起点，可以疏通腿上的三条阳经，对于观想脚外侧白骨粉碎化光很有帮助，
侠溪穴、内庭穴有助于降服昏沉，内庭穴可以增强神经的承受能力，使人不会轻易降服于疼痛，还会使胃气充分的下降。
内关穴可以调理心胸，是阴维脉的郄穴。郄是空隙的意思，气血比较强。
间使穴（金穴，金生水令心清凉）可以泄心火，更容易得定，使气走上焦能量可上升。
太溪穴（肺经原穴）配合艾灸，可以使能量提升，搭配会阳穴，放松腿部紧张，克服欲念犹如赤子。
神门穴（心经原穴、智慧第一穴，不可多针），隔段时间可针一次，可以与通里穴、少府穴换着针。
进针后每五分钟捻一次针（向右单方向捻），出针时注意，要先往里送一点针再快速拔针（进针可以分几次进，出针要一次拔出）。
（视频讲解）
昙谛了老师简介
出生于传承三百多年的中医世家，市级非遗徐氏禅针第十二代传人。
1997年起，在森林里实践禅医交融、观内景隧道，长达二十年。将疼痛从字典中抹去，为原始教法“呼吸观、白骨观、不净观”传人。禅医跨界，将原本束之高阁和藏于丛林禅院里的身心修炼瑰宝请出，揭开宗教面纱，从中医角度直白透彻地解说，将道家功法、古印度禅法与瑜伽引入中医，百炼成金，原创《观想医学》。原创炼精化气针法、药方及内景隧道观法，出版《针与禅》，恢复南宋以前道医不分的传统，为复兴古中医找到基石与方向。
2014年起，在全国，举办了三十多期的禅医训练营，揭示禅法与古中医的奥秘，以观内景的方式教导学习中医和打坐，有滋有味！再也不用死记硬背，再也不用熬腿疼，训练了不少打坐一夜突飞猛进、脱胎换骨的禅医学员。挖掘整理已经中断的古中医用药与针法。
2018年，创办禅医学院，除教导《伤寒论》六经辩证外，以实际的案例教导治疗肺癌、肝癌、胆囊癌、乳腺癌……、尿毒症的理法方药，消除“疑难杂症”之说，除了天寿已尽、恶业或附体，只要辩证准确，用药精当，用药的量与病严重的程度匹配时，跟治疗普通疾病一样，光复古中医“效如桴鼓，立起沉疴”的荣耀。
2020年初，新冠肺炎爆发，发起并组织援鄂抗疫中医团，深入疫情第一线，为战胜疫情保护人民健康做出贡献，武汉市、广水市卫健部门授予荣誉证书。
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