太极拳实战技法浅解

七、按式

对方硬力将我双臂分开，我即顺势转腕平抹，将对方双臂合住，转腕下采里收，迫使对方前倾，我即用双臂以腰腿劲向前上按，或转向下按，掌握得当，可将对方发出很远，也可令他原处倒地。

八、单鞭

以套路形式讲，如后面有人向我袭来，我即转身双臂向左后平抹回带，右手抓钩挂带对方右臂，左臂立掌向对方胸前击推，或用手指扣抓对方咽喉，也可用掌根击打对方颈部，这是单臂与单鞭的不同使用法。与此同时，左腿前冲进对方裆里，向前延伸，加大力度击打对方，或用扣脚、钩腿绊倒对方，使对方仰后跌出。此法也可在原地面对面走小圈使用，可用钩手击打其胸部或下颌，亦可用钩手向右下钩挂，左掌配合向右划弧侧推，使对方扭曲倒地。

九、提手上势

对方出左拳向我胸前击来，我即用左手掤挡转腕抓住对方左手腕，右臂钩手松开，变掌黏住对方左肘，两掌前后相合，微向上提，封住对方；同时，右腿里扣，脚掌上跷变虚步易进易退，可采住对方脚背，使对方后仰跌出。也可用两掌向左侧螺旋拧臂，使对方斜向倒地。