阳虚的3个阶段，你处于哪一个？3个中成药，把阳气从脾补到肾

现在人多少都有点阳虚，那么阳虚的3个阶段，你正处于哪一个呢？今天贾医生来跟大家分享3个中成药，帮你把阳气从脾补到肾，建议大家收藏！

为什么说现在人多少都有点阳虚呢？

一个是因为我们生活方式的变化，为了追求舒适，夏天会开空调，吃冷饮来降暑，年轻人晚上还喜欢熬夜，这些行为其实都会在不知不觉中耗损我们的阳气。而阳气又跟我们的健康息息相关，一旦阳气亏虚，人的抵抗力跟着下降，就容易产生各种疾病。

那阳气亏虚的3个阶段分别是什么，我们又该如何应对呢？

第一个阶段，肺阳虚。

我们说肺主皮毛，并且肺气具有护卫肌表的作用，所以如果肺气不足，肺阳亏虚的话呢，人就会变得非常怕冷，恶寒，抵抗力也会随之下降，容易生病，不敢见风，一生病就十天半月不见好。那这个时候呢，我们可以参考一个玉屏风散来补肺气，固肌表。

第二个阶段，脾阳虚。

脾胃是气血化生的源头，但是现代人因为饮食不节制，吃太多生冷的食物，就很容易损伤脾阳，导致脾胃虚寒。这个时候呢，人就会变得容易疲惫，没有精神，并且呢还容易腹痛，腹泻，大便溏稀不成形，甚至还夹杂着没有完全消化的食物等等。那这个时候呢我们可以参考一个理中丸来温中健脾。

第三个阶段，肾阳虚。

我们说肾主一身阴阳，一旦肾阳亏损，那么整个人的阳气都会变得不足。这时人就容易出现腰膝酸软，手脚冰凉，头晕耳鸣的情况。同时肾阳不足，还会影响水液的正常代谢，导致小便不利，四肢水肿等症状。那这个时候呢我们可以参考一个金匮肾气丸来温补肾阳。

最后呢，贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辩证，所以大家务必在专业医生的指导下参考使用，切勿随意乱用！感谢大家的观看，我们下期再见！