开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2020.04.27
俗话说"十人九胃",当胃病发作又没有药时,大家不妨好好利用咱们身上的胃痛“急救药”。
内关穴——不仅可以缓解急性胃痛,在吃饭前后按揉这个穴位还有助消化的功效。
位置:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指处,在两筋之间取穴。
按法:用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
此外,内关穴还有速效救心丸的功效,老年人如果出现心动过速(1分钟跳100次以上)或心动过缓(1分钟跳60次次以下)的迹象,也可以按揉内关穴进行双向调节,使心跳恢复正常。
微信登录中...请勿关闭此页面