1.骨碎补：

性味归经：苦、温。归肝、肾经。

功效：活血续伤，补肾强骨。能处进骨对钙的吸收，提高血钙和血磷水平，有利于骨折的愈合，具有改善、推迟骨、软骨及韧带细胞的退行性病变作用。

骨碎补取补骨强筋的作用。

2.补骨脂：

性味归经：辛、苦、温。归肾、脾。

功效：温肾助阳，纳气。擅补火助阳，兼具收敛之性。

补骨脂取补髓的作用，并且具有增加心肌营养性血流量的强壮心肌作用。

3.杜仲：

性味归经：甘、温。归肝、肾经。

功效：补肝肾，强筋骨，药力颇强，以治肾虚筋骨不健之腰膝酸痛，下肢痿软无力。可以强腰膝筋力，增加下肢力量，清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性。

杜仲取补肾气的作用，可以防止肌肉骨骼老化。

4.淫羊藿：

性味归经：甘、辛，微温。归肝、肾经。

功效：补肾阳，强筋骨，祛风湿。主要用于肾阳虚，兼能祛风湿、强筋骨。适用于肾阳不足，筋骨不健及风湿痹症。可以舒张外周血管紧张程度，疏通经络，调节肢体麻木拘挛，并且可以抗骨质疏松。

淫羊藿取补阳气的作用，调节肢体麻木拘挛，并且可以抗骨质疏松。

5.碳酸钙：

碳酸钙吸收效率高，含钙量高达40%，生物利用度高，肠道吸收度高，是众多补钙制剂中的佼佼者。(中国保健协会专家表示航天员所吃的补钙产品主要成分就是碳酸钙)

骨碎补中碳酸钙取钙镁平衡。

氨基葡萄糖硫酸盐是由天然的甲壳质提取的，是一种海洋生物制剂，它对人体具有重要的生理功能，参与肝肾解毒，发挥抗炎护肝补肾作用，能促进人体粘多糖的合成，提高关节滑液的粘性，能改善关节软骨的代谢;具有促进抗生素注射效能的作用，与硫酸软骨素配合使用，具有止痛，促进软骨再生的功效，可以从根本改善关节问题。

硫酸软骨素可以提供垫衬作用，缓和行动时的冲击和摩擦，能将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚，并增加关节内的滑液量。软骨素的重要功能之一就是作为输送管道，把重要的氧供和营养素输送至关节，帮助清除关节内的废物，同时把二氧化碳和废物加以排除。由于关节软骨并无血液供应，因此所有的充氧、滋养及润滑作用皆来自滑液。而且与氨基葡萄糖盐酸盐配合使用，具有止痛，促进软骨再生的功效，可以从根本改善关节问题。

碳酸钙用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠 和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

天山雪莲苦燥温通，甘而能补，既能祛风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛者，以及风湿日久，肝肾亏损，腰膝酸软者。

乌梢蛇祛风，通络，止痉，用于风湿顽痹，麻木拘挛。

木瓜舒筋络、活筋骨。薏苡仁健脾渗湿，除痹止泻。

生姜辛温发散，除风邪寒热。

大枣补五脏，治虚损。

甘草补脾益气，清热解毒，调和诸药。