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禅修的十种障碍


障碍(Palibodha)

巴利术语“Palibodha(障碍)”的意思是纠缠或混杂或占据,它也意味着同时障碍心灵的进步。特别是当一个人在精进禅修时,他产生这些障碍。当一个人在禅修过程中,他可能会感觉焦虑、苦恼、紧张或期盼。这些是圣解脱道中的障碍。因此,所有观禅修行者一定要努力驱除这十种障碍。初步拒绝是必要的。

十种障碍

这十种障碍(欲求/系缚)在《清净道论》中叙述如下:

  1.    住所:被寺庙、家、住处所系缚。这意指一个人热心从事于修建大部分有待完善的寺庙。他会很焦虑。这是一种系缚。

  2.  家:意指一个人很在乎朋友、同伴、侍从、施主等。他可能对这些人感到焦虑。他会很苦恼。

  3.  利养:意指一个人很在意他的收入、东西、财富、过去、现在和未来,于是这是一个障碍。

  4. 众:意指一个人热心于交往、同伴。众是是经学众或论学众。如果一个人潜心于此,他不能做适当禅修。甚至一起吃饭的人也会成为修习止观的干扰或障碍。交往是制造焦虑或散乱的系缚。

  5.  业:指的是如果一个人投入于社会或利他职责中,他会没有良好安静的时间修止观。新的业总是出现来障碍精神进步,以至于他总是被各种想法占据。于是这种被称为“障碍”。对他而言,“修建工作”是一项大障碍。

  6. 旅行:指的是一个人热心于旅行或游览,以至于他担忧安全、到达、时间因素、旅行模式等等。这也是一种障碍。

  7. 亲戚:指的是一个人牵涉到亲戚的事情,诸如祖父母、父母、小孩、兄弟、姐妹、侄子、侄女等。他会焦虑,从而障碍止观业处。甚至老师、戒师、同修等也会成为培育止观的极大干扰或障碍。

  8. 病:指的是如果一个人生重病,他不能很好地修止观。疾病是圣道的大障碍。他会焦虑。

  9.  读书:字面意思是在修苦行时求学或教导。这对他是障碍。宝贵时间丢在学习和教导中了。高贵的修行需要安静和独处来证得涅槃。

  10.  神变:是一直障碍止观的神通。世俗人喜欢得到神变或观看神变。他们执着于超自然的想法和信仰。于是甚至证得禅那、展现神变的能力等也成为圣道的严重障碍。如果修行者专注于神变和展现神变,他会产生焦虑。这样会失去宝贵时间和八圣道分的工作。神通成就是障碍。


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