拔罐 真不是这么简单！（视频教你来拔罐）

山东省中医院推拿科曾庆云副主任医师

揭秘的《拔罐的三大误区》

你中招了吗？

精彩视频

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拔罐的原理

主要就是通过罐内负压造成局部毛细血管破裂而致淤血，从而使邪气从皮肤毛孔中排出，达到驱寒祛湿、疏通经络、行气活血，消肿止痛、拔毒泻热的作用。

拔罐斑印不同颜色代表了什么？

1、罐印红而暗：表示血脂、血压高，有温热之邪

2、罐印微白，触之不温：多为经寒血虚，证见体乏无力，面色无华

3、罐体内壁有水气兼见水泡者：多为经寒血虚，常期涉湿或穿潮湿衣服

4、罐印发紫并伴有斑块：表示寒凝血瘀，为风寒留驻皮下经络

5、罐印鲜红而艳：表示阴虚，气血双虚

我们看一下拔罐后正常的斑痕

一般正常健康者罐色红白隐隐，触之微温，无太大皮表疼痛感

6、罐印呈散在紫点状，且深浅不一，表示气滞血瘀，经络不通

7、罐印紫而暗：一般代表供血不足，经络不畅

8、罐印出现水泡：表明患者体内湿盛或感受湿邪而致

9、罐斑出现紫红或紫黑伴有丹痧和发热现象：表明患者有淤血阳盛伤阴，肝气郁结涉及脾血受统不正

注意拔罐后，罐斑有潮红、紫红、紫黑色瘀斑，小点状紫红色疹子，还常伴有不同程度的热痛感和凉感。这些都是皮肤的拔罐疗法效应，持续几天就好了。

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拔罐方法

首先辨证施治：拔罐不像针灸对穴位定位那么准确，主要是点、线、面的结合问题，通过虚实、寒热的辨证，选择一些经络所经过或经气聚集部位拔罐。

拔罐注意事项

1、用罐数量遵循有多到少原则，首次用3-5个，以后逐渐增加

2、同一部位不能天天拔罐，在斑痕未消退前不可再拔罐

3、每天拔罐次数视病情，最多不要超过三次

4、罐距随意，放得下就可

5、全身拔罐时要从身体的上部开始，自上而下操作

6、拔罐吸附力过大时（感到难忍）可按挤一侧罐口皮肤，稍放一定空气进罐

7、取罐要领：一手倾斜罐体，一手指端按压皮肤，让空气经缝隙进入罐内

使罐与皮肤缓慢脱离，且不可强行拉扯，如皮肤出现瘙痒属于正常现象，不可随便抓破，以免感染。

关于拔罐时间

拔罐时间应根据年龄、体质、病情缓解而定，一般拔罐时间为10-15分钟

病情较重者可稍长，3岁左右患儿一般用闪罐或留罐时间在1分钟左右

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拔罐禁忌

1、拔罐时室内保持温度在20度以上，最好在避风向阳处

2、过饱、过饥、过渴、醉酒慎用拔罐。

3、有心脏病、血液病、皮肤病、精神病者不宜拔罐

4、严重贫血、白血病、血小板减少等禁止拔罐

5、皮肤过敏、溃疡、水肿、患有易出血病禁用

6、孕妇、月经期、肺结核、血压过高、肌肉撕裂禁用

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