双椒蹄花
⊙主料:猪蹄膀1只
⊙辅料:小青椒、小米辣(红)、韭菜、老姜、花椒、生抽、白糖、醋、味精、香油
第一步:将整只猪蹄膀清洗干净,拆掉上面部分的瘦肉。将猪蹄加入老姜、花椒炖2个小时,以便后面去掉大骨。
第二步:将煮熟的猪蹄去掉大骨,就是这样的。(猪蹄一定要买带筋的。)炖猪蹄的原汤留下,备用。
第三步:将韭菜切断,用韭菜在盘中打底,上面放入剁成小块的蹄花。(打底的青菜也可以是豆芽、娃娃菜心等)
第四步:碗中加入炖蹄花的原汤,不要油。加入适量生抽、白糖、醋、味精,再倒入小青椒和小米椒,这个根据个人口味来掌握量。
第五步:倒入适量香油,调味汁就调好了,淋在蹄花上面。
第六步:酸辣爽口的双椒蹄花就大功告成了,这样做出来的蹄花,吃起来完全不会腻哦。
肉片汤
⊙主料:猪蹄膀上的瘦肉、小青菜(飘儿白或小白菜等)
⊙辅料:黄酒、花椒面、辣椒面、盐、豆瓣酱、花椒、蒜茸、姜片、酱油
第一步:将瘦肉切成肉片。
第二步:瘦肉中加入适量的黄酒、花椒面、辣椒面、盐,腌渍10分钟,备用。
第三步:取一个碗,加入适量淀粉和清水进行勾芡,然后给肉片挂浆。
第四步:飘儿白洗净,热锅起油,炒至断生,铺在盆底,备用。
第五步:锅中倒入适量的油,入适量豆瓣酱,炒香后,再加入花椒、蒜茸、姜片,煸炒至发出香味,加入适量清水。
第六步:煮开后,倒入适量的酱油,将腌渍好的瘦肉抓散,放入锅中煮,再加点花椒油,味道更美,煮至瘦肉变色就可以关火了。
第七步:将肉片和汤一起盛入装好飘儿白的盆里,瘦肉在盆中间堆成堆,上面撒上辣椒面、花椒面。
第八步:锅中烧一勺热油,淋在辣椒面和花椒面上,辣椒和花椒的香味就被呛出来了,麻辣鲜香,很是诱人。
天麻猪脚汤
⊙主料:炖猪脚的原汤、剔出的大骨、山药、天麻
⊙辅料:葱花、盐
第一步:将之前炖猪脚的原料,放入剔出的大骨,加入山药、天麻,小火炖汤,1-2个小时。
第二步:炖好之后,起锅之前,加入适量的盐,盛入盆中,撒上少许葱花,美味又有营养的天麻猪脚汤就可以喝了。
一蹄三吃的做法是不是很有吸引力呢?如果你也是吃货,不如买个大大的猪蹄膀,亲手回家做一次吧!绝对让一家人都吃得很巴适!
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