暴雨天气 请学会这些自救常识

暴雨天气要避免出行，但如果一定要出行，我们该如何做好防护？要注意些什么？来看急救专家的建议。

【步行】避开电线杆 下水道 高大广告牌

专家表示，行人出门要注意避开电线杆、下水道、高大的建筑物特别是广告牌等。看到路上有漩涡喷泉要小心避开，极有可能是下水道井盖被水冲开了。不在紧靠供电线的树木或大型广告牌下停留或避雨，不要靠近架空供电线和变压器，涉水途中如果感到脚下发麻，应立即止步后退。

北京急救中心培训中心主任 陈志：行人在看不到交通标志的水面上行走，最好手里有个竹竿向前探路。如果水在我们脚踝，这时候主要是我们看不到路面情况；如果水到了膝盖，就已经非常危险了；如果水到了腰部，你在水中实际上已经无法掌握自身的平衡。如果水已经到了膝盖，我建议大家要暂停在路面上行走，要首先去安全的地点躲避。

【行车】及时弃车逃生 车内要备破窗器

专家表示，经过有大水漫溢的路面时，要低速直行一气通过，切不可中途停车换挡或急转方向。

北京急救中心培训中心主任 陈志：如果车辆开在水中间，水已经漫到车门的一半以上，这个时候我们就要进行评估，如果你不能够迅速开到安全地点，这时候要考虑到弃车逃生。如果水继续向上漫，有可能你就打不开车门了，车内一定要放一个破窗器，要迅速破窗然后逃生 。

【地铁】尽量向上方转移 避免踩踏伤

北京急救中心培训中心主任 陈志：地铁里进水不会马上就全部淹没，尽量向上方转移比如说比较高的站台、比较高的台阶，不要相互拉扯，因为地铁里的空间非常狭小，这个时候地面非常滑，就容易在局部造成踩踏伤。

此外还要注意因长时间浸泡在水中产生的失温问题。特别是一些老人和儿童，长期浸泡后容易产生失温现象，带来生命危险。要迅速用干毛巾、干衣服擦干，尽快保温。

北京急救中心培训中心主任 陈志：对于淹溺的患者从水中救上来，注意千万不要为他控水，要为他首先开放气道，清理口中的泥沙水草，然后为他进行两到五次的人工呼吸，进行胸外按压和人工呼吸的标准抢救。暴雨里边经常会伴随着人的跌倒，造成很多外伤，一定要制止威胁生命的大出血。如果有一个人突然跌倒，有一个尖锐的物品把他的动脉划破了，我们可以拿毛巾或者脱下一件衣服完全覆盖伤口使劲压住，持续时间是20分钟左右，直到专业人员到现场。