鬓发VS白发！

黑哥真是长见识

头发部位茂密程度

直接反应：身体信号。

比如：

（1）鬓角长：大肠好，肺必然也好。

（2）白头发：骨髓亏，肾必然不好。

这个鬓角

过去有段时间

特别流行~~

黑哥就很尴尬

怎么流鬓角都留不起来

原来是大肠之气不够猛~~

按照这个原理

把肺气调好

鬓角这个地方

头发一定美。

至于白发

现在好多年轻人

夜夜笙歌

一夜7次

透支账户妥妥的。

过来人都知道

追求质量高于数量。

黑哥说的粗暴一点

无论孙思邈还是冷谦老师

都在书中透露过保精活精之法~~

黑哥实践这几年

受益匪浅。

骨髓这个东西

再怎么补

如果你

没有管好漏

是没有用的。

黑哥一句话吧：

补漏才能补骨髓

漏补住了

很多神奇的方子

都能很快把骨髓填满。

什么秃鸡散

什么生漆益多散

这些时方

都是打局部的。

对整体

是有害的。

黑哥不愿意藏私

直接说2个填髓方案：

（1）坚持艾灸关元。三阴的元气交会与此，补阴中之阳，这样骨髓的转化能力，会提高。

（2）打好巢老师这个导引。下面这个导引，就握固一招，复利起来就会起效，用两手指脚尖导引法，也会有效。但关键，是要先止漏。