1个绝妙“头发-早白方”！

这个“头发早白方”太狂了。。。。就2味：木耳 桂圆。。。。。。

         

黑哥再次领悟：什么叫做“大道至简”。

         

黑哥先简单粗暴说一下“组方原理”：青年白发，或者说中年白发过了头，基本病机，都只有一个，这就是“血热”。

然后再细一点辨证，根据白发的位置，经络循序路线，基本就可以分为：

（1）前额白发——脾胃失调。

（2）两鬓斑白——肝火旺盛。

（3）后脑勺白发——肾气不足。

         

黑哥如此粗暴分成这3类后，如果大家还是不能对号入座，就自己检查检查一些症状。

         

脾胃不好的人，先不管虚实，先看脾胃异常情况：

（1）腹胀。

（2）腹痛。

（3）胃酸。

（4）口淡不渴。

（5）四肢不温。

（6）大便稀溏。

（7）口臭。

（8）食欲过旺。

（9）四肢浮肿。

（10）畏寒喜暖。

（11）小便清长或不利。

         

这些都是

脾胃已经异常了。。。。

         

再看肝胆的异常清楚：

（1）脾气暴躁。

（2）爱生闷气。

（3）口干。

（4）口苦

（5）舌燥。

（6）眼睛酸涩。

         

最后

再来看后脑勺头发

对应肾与膀胱这条线：

（1）尿频

（2）遗尿

（3）尿失禁

（4）小便不畅

（5）早泄

（6）阳痿

         

反正一个字：虚，才有少年白发。

         

但真实的情况是：虚实往往交杂，寒热往往并现。

         

于是：单纯的补，单纯的泄，往往都很难见效。

         

补泄兼施，才是王道。

         

具体落实在实践中：

（1）补===热性食材。

（2）泄===平性 微凉食材。

         

（1）补==补里。

（2）泄==泻表。

         

我们来看：黑木耳与龙眼。

         

几乎是完美的。

         

（1）心火==龙眼。（热性）

（2）肾水==木耳。（平微凉）

         

于是：木耳 龙眼。

         

这么粗暴2个食材，靶向直接击中病机：补肾水 泄心火。

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