教育的根本不是教孩子们去挣大钱，过好日子

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唱歌让生活健康而快乐

而对于中老年来说，唱歌更是好处多多：

体内按摩

唱歌是一种有节奏的体内按摩，正确的歌唱方式可以冲开横膈膜，进行内部循环按摩。

扩大肺活量

歌唱大量的发声训练，可以扩大肺活量，提高呼吸能力。

增强记忆

想要唱好歌，歌曲曲调少不了，歌唱可以让人集中注意力，锻炼大脑更活跃，增强记忆力。

释放情绪

在一定程度上，心态决定健康，唱歌可以把情绪抒发出来，而且能够释放有助于静心的荷尔蒙，排除愤怒悲伤的情绪。

身心健康

不同音区不同节奏的歌唱有不同作用。节奏缓慢的低音歌曲有助于血压安定，快节奏的歌曲可以增加心脏供血压力，拉长音的歌曲一定程度上能消除压力。