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过敏性鼻炎诊治中心
人之所以又怕冷,又怕热,本质上就是藏纳无力。自身一体,毫无主动能力了,完全暴露于天地之间。夏天热,跟着热,冬天冷,跟着冷。这不就是缺乏蓄能的体现吗。虚阳亢奋出现燥热,亢奋之后又潜藏无力所以怕冷。本质都在于伤阳,究竟怎样伤的需要了解,如何解决更需辨证,哪里是冷就温阳,热就清热如此简单的事。
建中气是为了增强枢纽之力,温振元阳是改善不足之处,藏纳之力才是最关键的。理法方药都得对应,还得看病体的适应力,如此才是一个好的治疗过程。反之,剃头挑子一头热的事不少。那边洋洋洒洒的自认为如何,这边机能跟不上,病气,药气全都紊乱,何来调整的基础。医患配合一定是深入到精气神的核心,如此调兵谴将才能效如桴鼓。至慢也是缓缓生之,少火生气。
焦虑只发于定力不足者,但有的确实盲从所得,缺少对事物的长期把控和认识。
能量守恒的前体是张弛有度,藏纳有力。
人体开阖之力是基于藏纳为基础的。
阳气由肾中真阳所生发,此真阳先天占了很大一部分,所以禀赋问题概率上会对之后的生活产生影响。诱发问题必然是从这个层面开始的。要不然,同样的环境,别人啥事没有,换做你各种问题。那么先天决定论就一定是这样了?肯定不是,中医讲的是辨证,还不是宿命论。禀赋是先天,是基础,但后天的调养仍然至关重要。你只是比别人费点事,还不至于宿命论决定这一生。
从一身阳气看,肾的作用是最关键的。
肺阳,脾阳的问题,根源还是在于肾阳是否充沛。而肾阳充沛的前体关系禀赋,后天调养。所以禀赋问题不需要纠结,什么样就什么样,已经某个层面了,我们就靠后天去维持巩固。
想要肾阳充沛就得知道肾的生理特性,就是这个脏腑喜欢什么。你得顺应规律,不可滥用其道。肾居下焦,左右各一,为水位,本身主水,主精,两个肾,就是两个水,二水之中藏一真阳,这就是人体阳气的根。此阳决定一身阳气的生发,温煦,固摄等作用。
而消耗此阳的因素众多:
常见的有熬夜,夜以至深,阳气潜藏,阴精固护,如果熬夜则阳气不藏,阴精不固,长期耗竭真精真阳,徒增衰减,诸多疾病由此产生,所以长期熬夜的人所发问题最严重。
还有饮食生冷,食生冷先伤脾阳,转而肺阳,遂根于肾阳,贪吃生冷最终还是伤到了肾阳。那点脾胃肠的寒湿,拉肚子是一定意义的排寒,但总是腹泻便是耗气了。所以机体想尽办法一边帮助你排除寒气,那是在损耗自己的前提下完成的,十分不易。
过劳伤肾,什么叫过劳?就是超过了自身能力范围之内的事,就是不论干啥超标了。你总学别人,那是大脑的驱使,却总不能认识自己的身心,让自己顺应规律。这就是过劳。五劳七伤皆从此起。性欲、食欲、色欲、力欲、意识欲等等,真的是“色声香味触法”过用皆为损。有人又极端了,这样我都不能生活了,啥也不让做。这是你的认识问题,也是你不得其法的问题,是自制力,方法论的问题。所以健康还在于悟性高不高。大道只能是规律,找到适合自己的才是具体的“术”。过劳的问题看似很多都是正确的,那只是某个意义上的自己蒙骗自己。比如为了家庭,努力工作,加班到深夜。为了荣誉奋发图强等等。这些都是对的,都是值得肯定的。但自己的身体是否应付得了?考虑过吗。或者有了问题是否及时调整了?既然无法十全十美,就应该小步慢跑,及时调整一下。不要一遇到问题总是左右两个极端。极端就是省略了过程,或者无视过程,只从自己的现有认知出发看待问题,缺乏了对事物认识的耐心,遂导致“知行”皆错的结果。
寒凉伤肾,所谓寒凉有吃的,也有过用寒凉,比如实在说的不想再说的感冒输液这个事。十多年来见到了太多孩子,因输液导致三阳损伤,发作三阴病的情况。原本活蹦乱跳的孩子,输完液立刻黑眼圈,精神萎靡,经常反复外感,看似输液那会解决了当时,实则遗留了祸端。当然输液也不是绝对的不行,对于三阳体质来说,输液是能解决急性问题的。但输液的有几个去辨证三阳和三阴的?西医只管病原微生物,所以目光所及都是化验单,哪里知道体质的重要性,又哪里懂辨证?这件事,十几年来我一直强调,很多人转变了认识,这一点是这的欣慰的。
肾阳原本就是中医的认识,看什么化验单?培元固本,提振肾阳,也不只是温阳这么简单,藏纳之力非常重要。不只是用药注意藏纳,日常的生活作息同样注重藏纳之力。这就涉及到肾脏的另一个重要特性—藏纳。
天地之间冬藏春生,而一身之藏就在于肾气所固。
冬季是蓄积能量的时候,总不能天天过夏天。所以冬藏很重要。我们看历史上的冬瘟,都跟冬藏逆反有关系,就是该寒冷的时候,该闭藏的时候,天地大道逆反了,结果就是冬瘟的出现。所以暖冬最伤人就是这样原因。
能量是元精以及脏腑运化所产生的,有形的变化都是从无形开始的,而无形并非真的无形,只是肉眼不见,或者实验室设备看不到。中医讲元精至精至微,无所不在,无所不有。所以,肾中元阳,为一身阳气之本,暗涵了“精气神”的所有能动基础。肾阳不足,则藏纳无力,自然夏天怕热,冬天怕冷。精不足,阳不化气,人生无望。
藏纳之法最简单的就是效仿桂附地黄丸。
桂附地黄丸就是二水之中藏一真阳最真实的写照。
纯粹靠此方并不能解决所有问题,但明白此方道义,自然能直面形色变化。所以,明理法非常重要,而不是去追究一个方子如何如何,把所有希望放置于桂附地黄丸,这都是对中医不了解的表现。
只有一颗菩提心是不够的,务实客观解决问题才是患者所需。
闭藏有力,则为来年春生做准备,反之此冬又失,来年照旧往返发作。
止观 明法
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