自学中医笔记｜胃寒是导致肾虚寒的根本

《黄帝内经》里讲“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”意思就是位于中焦的脾胃接纳饮食水谷，吸收其中的精微物质，经过气化变成红色的血液，这就叫做血。血从中焦来，从胃来，气也从胃来。所以吃饭是顶顶重要的，好好吃饭就能补气、补血。血为肾经之本，血不足则精不足，所以胃寒是导致肾虚寒的根本。

别小看胃寒，它能让人从身体上和精神上都出问题。凡是躁狂症和抑郁症，都可以从胃治。治疗方面，先要明白此证一般都在三阴经，在阳经的可能性很少。抑郁，是一种阴性的病，阳足，不患该病。躁狂症属于阳邪盛，重点在于邪气，属于虚阳外越，属于阴精拽不住虚火。所以患者发疯后特别虚弱，疾病发作时能蹿上墙，发作完就虚弱了。病在三阴经，也得辨证：病在太阴，有太阴的方子；病在少阴，有少阴的方子；病在厥阴，有厥阴的方子。躁郁症的总体治疗原则是：破胃寒、通经脉、补精血。

破胃寒，可以吃中药，也可以艾灸中脘穴、关元穴，这些方法都是在通经脉，经脉一通，精血自然足。

躁郁症是严重的身心疾患。既然是身心疾患，一定是身在前，心在后。中医认为精神疾患的身体病根在胃寒与肾寒，轻症是胃寒，是“闻木声则惕然而惊”；重症是肾寒，是“心惕惕如人将捕之”，已经是疑心重、幻视幻听、成天想死了。所以，要先去胃寒、肾寒，同时开解其心理疾患。

平时锻炼胃经的方法就是跪着，保护膝盖最好的方法也是跪着，即屁股坐在脚后跟上，脚面胃经便得到了抻拉，可以试一试哦。

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