你真的知道怎么备份数据吗？

对于搞数据（被数据搞？）的人来说，没有什么比丢失数据更让人痛苦的了。但走的夜路多了，什么鬼都能碰到。有一次小编的电脑硬盘就碰到了鬼，数据全部丢失，当时那个心情…

最近，有个小伙伴也发生了同样的情况，也是大量数据丢失。所以再次提醒大家：数据备份真的很有必要！

但有人认为，备份数据谁不会啊，不就是复制一份嘛。数据量少的话这样是可以，但如果有几十上百个G的数据，每复制一次都要好几个小时，每周备份的话还不把人给折磨死。

下面就给大家介绍一个数据备份的方法，第一次稍微有点麻烦一点，之后备份就是分分钟的事了。（需要Win7或以上版本）

1、控制面板\系统和安全\备份和还原中单击“设置备份”

2、选择要将数据备份到什么地方（建议是移动硬盘）

3、勾选“让我选择”

4、选择要备份的文件

5、保存设置并运行备份（此处默认的更新计划是每周的周日19：00，也可以选择“更改计划”自定义）

6、现在就开始第一次备份了（第一次有点慢，建议下班后操作）

以后每周在备份的时间点之前插入移动硬盘就行了，系统会自动将本周变动或新增的文件更新到备份文件上。