万能止咳水

春天到了，气温总是忽高忽低，而且早晚温差太大，有的时候稍不留神感冒~咳嗽啥的就来了。大人都还好，没啥担心的，自己能照顾自己；主要是孩子，本来抵抗力就还比较差，平时就需要一再小心地照顾着。如果再加上咳嗽，更是让家长们越发不知所措了。

像我就是自己全职在家带了两个孩子，这些问题都是家常便饭了，从一开始的啥也不会到现在老公口中的“老手”，也是一路成长了不少，每每遇到这种情况，我都是选择用食疗给孩子调度。

雪梨洗干净后去皮、切块、去核

红枣洗干净，去核

准备两块红糖（我一般买的古方红糖，超市都有卖）

先往锅里倒入大概2碗水，把红枣、雪梨、红糖一并放进去，煮30分钟的样子，为避免水分减少，过程中注意盖好锅盖，如果水少了，可以适当的加点水进去

同时把枸杞洗干净，用温水泡一会儿，锅里煮开之后把枸杞倒进去，继续煮，再次煮开之后就可以关火了

出锅之后倒出来，趁热喝下

这个做法很简单，家里有孩子的都可以自己做做，还是很有用的。带我家大宝一直都是这么过来的，不花冤枉钱还少受点罪!

其实啊，多数时候，孩子咳嗽、感冒啥的这些常见的小毛病都是正常现象，毕竟孩子在成长发育期间。其实也只需要家长平时注意孩子的饮食和穿衣问题，再加上督促孩子锻炼，好身体自然会慢慢养出来的~我家孩子一般护理两天左右就好了，总是不爱吃饭、挑食也都是很简单的法子，都是平常吃的水果，妈妈们都可以给孩子试试。有不懂的地方也可以wen我~~