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《回家吃饭》食堂:糖醋菠萝排骨



糖醋菠萝排骨

材料:排骨、菠萝、葱、姜、蒜、大料、花椒、桂皮、肉蔻、冰糖、红曲米、红腐乳

做法:

1、排骨下锅焯水,煮出血沫,捞出沥水备用;

2、锅烧热,放少许底油,放葱、姜、蒜、大料、花椒、桂皮、肉蔻等煸香,放入焯过水的排骨,翻炒两分钟,加四小勺料酒,翻炒;

3、加热水淹没过排骨,加入四勺红腐乳汤、温水泡好的红曲米、1勺老抽,30颗冰糖;

4、大火烧开,小火慢炖50分钟左右,挑出大料、葱、桂皮等弃置不用;

5、掏空菠萝,将菠萝切成方块,制作菠萝盅;

6、大火收汁儿,加入切成方块的菠萝,盛到掏除果肉的菠萝盅里。

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